segunda-feira, 31 de março de 2014
sábado, 29 de março de 2014
COISAS QUE APRENDI DEPOIS DOS 40 ANOS
Amor
não se implora, não se pede não se espera...
Amor se
vive ou não.
Ciúmes
é um sentimento inútil. Não torna ninguém fiel a você.
Animais
são anjos disfarçados, mandados à terra por Deus para
mostrar
ao homem o que é fidelidade.
Crianças
aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.
As
pessoas que falam dos outros pra você, vão falar de você para os outros.
Perdoar
e esquecer nos torna mais jovens.
Água é
um santo remédio.
Deus
inventou o choro para o homem não explodir.
Ausência
de regras é uma regra que depende do bom senso.
Não
existe comida ruim, existe comida mal temperada.
A
criatividade caminha junto com a falta de grana.
Ser
autêntico é a melhor e única forma de agradar.
Amigos
de verdade nunca te abandonam.
O
carinho é a melhor arma contra o ódio.
As
diferenças tornam a vida mais bonita e colorida.
Há
poesia em toda a criação divina.
Deus é
o maior poeta de todos os tempos.
A
música é a sobremesa da vida.
Acreditar,
não faz de ninguém um tolo. Tolo é quem mente.
Filhos
são presentes raros.
De
tudo, o que fica é o seu nome e as lembranças a cerca de suas ações.
Obrigada,
desculpa, por favor, são palavras mágicas, chaves que
abrem
portas para uma vida melhor
O
amor... Ah, o amor...
O amor
quebra barreiras, une facções,
destrói
preconceitos,
cura
doenças...
Não há
vida decente sem amor!
E é
certo, quem ama, é muito amado.
E vive
a vida mais alegremente...
Artur
da Távola
Fonte: Portal Arco íris
Fonte: Portal Arco íris
MEDITANDO COM A VIDA - OSHO
Apenas tente caminhar muito vagarosamente, e se
surpreenderá -- uma nova qualidade de percepção começa a acontecer no corpo.
Coma vagarosamente, e se surpreenderá -- há um grande relaxamento. Faça tudo
vagarosamente... apenas para mudar o antigo padrão, apenas para sair de hábitos
antigos.
Primeiro, o corpo tem que se tornar completamente relaxado, como uma
criança pequena; somente então comece com a mente. Mova-se cientificamente:
primeiro o mais simples, então o complexo, então o mais complexo. E somente então
você pode relaxar no centro definitivo...
OSHO
CADA UM DECIDE COMO QUER SEGUIR O CAMINHO
O Plano Divino, que está em cada coração
humano, prevê o caminho da Luz e sua realização, não importando em que ponto se
encontre hoje. Por isso, o início do caminho da Luz é sempre um ponto alto na
vida de uma pessoa. É o começo de um longo caminho, no fim do qual se encontra
o domínio de todo saber terreno.
Em qualquer parte desta senda estais
também vós, amados buscadores da Luz, que reconhecestes que a vida de uma
pessoa mediana não traz satisfação, que existem coisas mais elevadas do que o
mundo material ao qual pertence somente vosso corpo físico. Muitas dimensões
ainda deverão ser alcançadas, os diferentes planos de vibração, aos quais
pertencem vossos corpos sutis. Também estes, e especialmente estes, são
importantes para vossa evolução.
O caminho de vida dos humanos prevê o
alunado. Algum dia eles alcançam o ponto em que grandes professores se dediquem
a eles, conduzindo-os. Aos poucos afastam-se dos acontecimentos cotidianos e
dirigem-se aos valores interiores, àquilo que alimenta e atinge o espírito.
Se vós, amados amigos, estiverdes nesse
ponto de vosso caminho, será importante decidir em que marcha quereis
continuá-lo. Cada qual, algum dia, estará diante dessa decisão e nós não temos
a possibilidade de decidir por ele. É preciso saber onde estais e como deve
prosseguir vosso caminho, se na mão dos grandes professores, dos quais agora
sabeis, ou dentro do vosso modo de vida habitual, sem grandes altos e baixos.
Colocamos-vos diante dessa decisão, já
que não há tempo a perder para prosseguir a caminhada, incluindo as forças da
Luz em vosso trabalho. Essa decisão é vossa, nós não podemos tomá-la por vós.
Mas, se quiserdes caminhar à nossa mão, deixai que o saibamos. Damos-vos,
então, as possibilidades em vosso caminho, nas quais deveis aprender - todas as
coisas que ainda deveis integrar à vossa vida. Muitas vezes as tomais como
pedras em vosso caminho. Entretanto, são as verdadeiras lições que deveis dominar
para prosseguir nesta direção ascendente. Vossa vida será vosso professor e
isso nem sempre será de vosso agrado. Mas, podemos prometer que estaremos ao
vosso lado se vos esforçardes para progredir. Sempre serão colocadas as forças,
que vos possibilitam superar todos os incômodos que chegam ao vosso viver.
Dizemos-vos tudo isso, para melhor
poderdes ver onde segue vossa existência. A forte, pura Luz, é vossa meta.
Dirigi-vos a ela e deixai-a fluir ao vosso mundo. Sempre vos será de ajuda em
todas as maçadas, que vos acontecerem. Abençoamos a Luz de vossos corações e
nela colocamos nosso amor, para que se expanda e a chama da iluminação flameje,
possibilitando-vos tomar a decisão certa.
Bênção e amor estão sempre convosco e em
todos os vossos esforços por iluminação e sabedoria.
Fonte: Die Brücke Zur Freiheit e. V.
EU SOU O QUE SOU
“Tudo o que nasce deve morrer; tudo o que é
adquirido será perdido.Você nasceu? Não, você existe eternamente. O Eu Real
nunca pode ser perdido.Você impõe limitações a si mesmo e depois luta em vão
para transcendê-las. Toda infelicidade e miséria vem do ego. Ele é a origem de
todos os seus problemas.Um "eu" imaginário surge entre a Pura
Consciência
e o corpo inerte e se imagina limitado ao corpo. Busque esse eu e ele
desaparecerá como uma miragem.Basta que você se entregue. A entrega é
abandonar-se à Fonte do seu ser. Não se iluda pensando que essa Fonte é algum
Deus fora de você. A Fonte está dentro. Abandone-se a ela. Isso significa que
você deve buscar a Fonte e mergulhar nela.Você é o Eu Real mesmo agora, mas
você confunde a sua consciência atual, ou ego, com a Consciência Absoluta, ou
Eu Real.Essa falsa identificação existe devido à ignorância, e a ignorância
desaparece junto com o ego.
Transcender o ego é a única coisa a ser feita. A
Realização já existe – não é necessário tentar alcançá-la.O seu dever é Ser, e
não ser isso ou aquilo. "Eu sou o que sou" resume toda a Verdade. E o
método é a quietude.”
Sri Ramana Maharshi
TEMPO PARA VIVER
A mediocridade é o estado geral da humanidade. É um
retardamento da inteligência. Uma pessoa medíocre é como uma árvore que tem as
raízes continuamente cortadas para não poder crescer. A pessoa medíocre nunca
sabe o que é frutificar, florir, espalhar perfume. Para manter a mediocridade
de uma pessoa medíocre, uma coisa muito estranha tem de ser colocada na cabeça
dela: que ela é extraordinária.
A pessoa comum é a pessoa natural.
A natureza não produz pessoas especiais.
Ela produz pessoas únicas, mas não especiais.
Todo mundo é único à sua própria maneira.
Quando falo sobre ser comum, estou descartando a
idéia de ser extraordinário, que mantém você medíocre. Ser comum é a coisa
mais extraordinária deste mundo. Basta olhar para você. Dói muito, é doloroso
aceitar que você não é extraordinário? Então observe o que acontece quando você
aceita a idéia de que é comum. Um grande peso sai dos seus ombros. De repente,
você está num espaço aberto, natural, simplesmente do jeito que você é. A
pessoa comum tem uma singularidade, simplicidade, humildade. Por causa dessa
simplicidade, dessa humildade, dessa singularidade, ela se torna realmente
extraordinária, embora nem faça idéia disso.
As pessoas que são humildes, e simplesmente aceitam
que são tão comuns quanto todo mundo, você vê um brilho nos olhos delas. Elas
têm graça nos movimentos. Você não as verá competindo, não as verá trapaceando.
Não as verá traindo ninguém. Elas não são contraditórias.
Não são hipócritas.
E quem é a pessoa que se acredita extraordinária?
Aquela que sofre de um enorme complexo de
inferioridade. Para encobri-lo, ela projeta simplesmente a idéia oposta. Mas só
está enganando a si mesma; ela não engana mais ninguém.
As pessoas medíocres têm um problema. Elas não
toleram que ninguém seja melhor do que elas, pois isso destrói sua ilusão de
que são extraordinárias.
Mas ninguém pode tirar de você a sua condição de
pessoa comum. Isso é algo que não é uma projeção, mas uma realidade.
Se quer viver de modo autêntico e sincero, então
seja simplesmente comum. Então ninguém pode competir com você. Você fica de
fora da corrida da competição, que é destrutiva.
De repente, você é livre para viver.
Tem tempo para viver.
Pode rir, pode cantar, pode dançar. Mas a mente
medíocre não tem capacidade para entender. Envelhecer, todo animal envelhece.
Crescer é algo que só os seres humanos podem fazer. E o primeiro passo é apenas
aceitar a sua simplicidade, a sua humildade.
OSHO
CURA
Todo convite da auto investigação é para você
entrar para dentro do silêncio.
O silêncio é a ausência de briga interna.
Quando os pensamentos são investigados, eles deixam
de distorcer a realidade.
E quando você começa a viver na realidade, os
pensamentos deixam de ser problema.
Então você pensa quando tem de pensar, mas não há
um pensar compulsivo.
Qual a diferença?
O pensar compulsivo é sempre um desejo de mudar a
realidade, um sentimento de que deveria acontecer algo diferente do que está
acontecendo. Agora ou no futuro.
O pensar saudável é um pensar natural. Quando
preciso conversar, converso. Quando preciso de comida, vou até a geladeira.
Quando quero ver um filme, vou na locadora ou ligo a tv. Quando quero me
divertir, vou me divertir. Neste pensar saudável não há stress ou conflito.
O pensar compulsivo é neurótico. Dialogar sem parar
dentro da cabeça é cansativo. Fazer planos para o futuro a cada cinco minutos é
estafante.
Desejar que a vida seja diferente do que ela é agora é completamente
inútil.
A cura de todos os males é descobrir qual a
essência de si mesmo e se
entregar a isso.
Natta Naseeb
Fonte: Portal Arco íris
Fonte: Portal Arco íris
LINDO MANTRA PARA ACALENTAR A ALMA
“Baba Nam Kevalam“.
Baba significa “O meu amado”,
Nam significa “nome” ou
“vibração”
e Kevalam significa “apenas”.
Então o significado literal do mantra
é
“tudo o que existe é o meu
amado”
ou, mais simplesmente,
“Amor infinito é tudo o que
existe“.
COM TODO AMOR
MARGARIDA
segunda-feira, 24 de março de 2014
AO FALAR DE PAZ,CONSIDERE AS FLORES...
"Pode parecer quase inútil falar de paz quando
tudo que vemos à nossa volta está em contínuo estado de "falta de
paz".
Mas considere as flores. Elas também vivem neste
ambiente sem paz. Elas também têm que suportar a poluição e o declínio do mundo
da natureza. No entanto, seja onde estiverem, à beira da estrada congestionada,
no deserto, em meio aos espinhos, elas são eternamente belas e perfumadas. Nós
também somos como flores. Somos as flores do jardim de Deus.
Nesse jardim universal da correria diária também
somos ameaçados pela poluição e circunstâncias desagradáveis. Mas sendo flores,
é possível viver em nosso estado natural de paz e espalhar nossa fragrância ao
redor."
Brahma Kumaris
SABEDORIA DOS ANJOS - ABUNDÂNCIA
com
Sharon Taphorn
21
de Março de 2014
Escolha viver com abundância.
Concentre-se no que gosta de fazer e invista com
sabedoria em seu tempo e dinheiro. Você está agora preparado para começar a
criar a vida que aprecia, fazer atividades que gosta e experienciar a alegria
de viver com abundância.
A energia que retorna a você quando você faz uma
contribuição significativa ao mundo, ao seu redor, é uma recompensa e lhe
permite crescer espiritualmente, abrir o seu coração, ganhar compaixão e ter
uma vida valiosa e gratificante.
Use a energia de uma experiência bem sucedida para
ajudar a criar mais do que você deseja para si mesmo. Lembre-se dos sentimentos
que você sentiu do seu passado quando esteve no topo do mundo, alcançou o
sucesso e teve uma grande satisfação pessoal.
Pare por um momento e permita que este sentimento
se fortaleça cada vez mais. Sinta a satisfação em seu corpo, em sua mente e em
seu coração. Então, tranqüilize-se e se imagine ampliando esta energia. Imagine
que estes sentimentos estão crescendo, como um vórtice de energia em espiral
dentro de você e aumentando cada vez mais, até que esteja além do seu corpo
físico.
Visualizar que você está aumentando estes
sentimentos de satisfação e de felicidade, juntamente com as suas intenções de
ter mais coisas boas aparecendo em sua vida, é tudo o que é realmente
necessário.
Afirmação: “Escolho ter uma vida abundante.
Valorizo-me e agradeço por uma vida maravilhosa.”
E assim é.
Você é ternamente amado e apoiado, sempre.
Os Anjos e Guias
Direitos Autorais 2011
A permissão é concedida para cópia e redistribuição
da Sabedoria Angélica, sob a condição de que o conteúdo permaneça completo, que
todos os créditos sejam dados à autora e que seja distribuído gratuitamente.
Grata
www.playingwiththeuniverse.com
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
COMANDOS ESTELARES
“COMANDO SANTA ESMERALDA - Esse Comando que tem a
liderança na Terra do amado mestre Hilarion, tem relação com o 5º raio verde,
que representa entre muitas de suas qualidades a cura medicinal e espiritual.
Esse comando representa a equipe de cura estelar da alma, de reconexão das
realidades paralelas da alma que vocês possuem.
COMANDO SANTA AMETISTA - Este outro Comando é pouco
conhecido e como o nome já indica, se refere aos seres que atuam dentro do
processo de requalificação magnética, vibracional e transmutação cármica
planetária e consciencial. Por este motivo são diversos seres de luz que atuam
dentro desse Comando e também interagem com os outros seres de luz dos demais
Comandos e especialidades. Neste Comando a atuação dos reinos Dévico, Elohins e
Comandos diversos é muito forte, além da presença de pesquisadores de diversos
setores dimensionais. O trabalho de remoção da barreira de frequência de exílio
e quarentena da Terra, está a cargo desse importante grupo, assim como as
trocas de informações e de mútua ajuda em relação ao Comando Santa Esmeralda,
que de maneira geral, também é de transmutação, pois a CURA é uma forma de
transmutação.
COMANDO CANOPIANO - Canopus é a segunda estrela
mais brilhante de vosso céu e representa um importante grupo de recuperação
consciencial e de mestres de luz, uma grande parte deles atuam dentro do
Conselho Cármico e possuem uma delegação de almas encarnadas na Terra para
ajudar no processo evolutivo e consciencial, assim como eles ajudam os outros
Comandos que estão buscando reverter os erros do passado, representam um forte
poder de paz e orientação espiritual para a vossa galáxia. Muitos dos mestres
de outros centros importantes da vossa galáxia partiram de Canopus.
COMANDO SIRIANO - Este Comando representa a ação de
operação resgate por parte do povo siriano, que atua em diversas realidades e
recebe sustentação do LOGOS ALFA & ÔMEGA, que tem a sustentação direta de
SANANDA e ARCANJO MIGUEL. A atuação desse Comando está submetida ao Comando
Estelar diretamente, assim como todos os outros Comandos da luz. A Ordem
Melchizedeck, Lanonadeck e Voronandeck estão presentes dentro deste Comando de
forma bem intensa e também do Conselho Cármico.
COMANDO VEGANIANO - Um Comando que está
desenvolvendo um importante trabalho de resgate cármico para com a humanidade e
com a Terra. Atualmente são cerca de 5 delegações desse sistema estelar, que
estão buscando um forte resgate e sustentação de requalificação das linhas
eletromagnéticas que existem entre Vega e a Terra a partir do polo norte. Como
o mesmo está mudando, a Terra está sendo desconectada dessa sintonia e os
grupos de Vega estão ajudando na mudança de polos e requalificação dos reinos
mineral e vegetal, além de resgatar seus filhos perdidos na Terra. Vega fica a
cerca de 26 anos luz de vosso mundo, no ponto central no polo norte existe um
importante duto de energia que está sendo mudado para outro setor galáctico,
para ajudar no salto quântico, uma vez que Vega também está dando um importante
salto.
COMANDO VENUSIANO - Este grupo trabalha diretamente
ligado ao Comando Siriano, por ter origens diretas e Vênus ser na verdade um
posto avançado do passado de Sírius e de seus diversos grupos administrativos.
Atualmente esse comando ajuda no processo de requalificação do Conselho Cármico
terrestre e dos grupos de despertar consciencial da humanidade e regeneração do
DNA das novas crianças, em especial as de DNA mutado como as crianças índigo e
suas companheiras de missão. Os grupos de cidades e seres intraoceânicos também
são atendidos e reciclados pelo Comando Venusiano.”
(Fonte: Rodrigo Romo)
O FOCO DA GRATIDÃO
A vida nos apresenta surpresas, boas ou não... mas,
poucas vezes agimos para aproveitar todas as oportunidades que nos chegam com
os acontecimentos, especialmente com os ditos ruins, que surgem de forma
inesperada.
Quase sempre nossa primeira reação é não aceitar
aquilo, principalmente se julgamos que é injusto passar por algo que não
merecemos.
Lembrando que ninguém colhe o que não plantou,
julgar qualquer coisa que nos acontece como injusta, vem do nosso ego, que só
enxerga o problema como um fato isolado sem colocá-lo dentro de um contexto
mais amplo, como algo que está além da compreensão dos nossos cinco sentidos e
que, de uma forma ou de outra, somos responsáveis pela criação daquele problema
na nossa realidade.
Então, é muito importante assumir que somos 100%
responsáveis por tudo que atraímos, entendendo que, mesmo que não esteja ao
alcance da nossa compreensão consciente, faz parte do que viemos para liberar e
aprender nessa nossa jornada aqui na Terra.
Se não aceitamos o que já aconteceu, estamos
resistindo a todo o Universo que agiu para que aquilo se manifestasse em nossas
vidas, daquela forma, e resistir só faz com que as energias naturais de
resolução não possam agir ali; criamos um cabo de guerra com o Universo e, com
certeza, com essa atitude seremos perdedores.
Depois da não aceitação e resistência costumam vir
as lamentações e reclamações... Essa parte é bem ruim porque sempre nos coloca
na posição de vítimas indefesas... e, resistir e nos colocarmos como vítimas
não resolve nada, pelo contrário, só cria mais e mais da mesma situação.
Entendo que o Universo manifesta aquilo em que colocamos
nosso foco. Se estamos reclamando de algo que não queremos em nossa vida, a
cada reclamação colocamos nosso foco aí e é mais disso que vamos atrair.
Portanto, diante de qualquer situação que consideremos ruim, sempre devemos
evitar o foco excessivo no problema e, uma coisa que nos ajuda nesse ponto é
colocar nosso foco na gratidão.
Tendo a compreensão de que em tudo existe sempre
uma oportunidade de aprendizado, vamos buscar motivos para sermos gratos, mesmo
nas situações onde aparentemente não existam esses motivos. Se nos
distanciarmos um pouco e olharmos tudo sob a perspectiva de um plano maior, a
partir do contexto da evolução da nossa Alma, encontraremos muitos motivos para
agradecer por qualquer coisa em nossas vidas.
O ego só vê o problema, que fica cada vez maior,
alimentado pelos pensamentos destrutivos e pelas reclamações. A Alma percebe
aquilo como uma oportunidade de evolução, como algo que viemos aqui para
aprender com... e não como algo que estamos passando para sermos punidos.
Com essa visão sobre o problema, fica mais fácil
entregar o controle a uma força maior e esperar que as coisas se resolvam de
uma forma mais natural, sem tanta interferência dos nossos medos e memórias de
experiências passadas, que sempre fazem com que tudo pareça pior do que
realmente é.
Colocar nosso foco na gratidão opera verdadeiros
milagres e nos afasta um pouco do controle do ego, abrindo as portas para que
possamos agir guiados por Inspiração Divina.
Rubia A. Dantés
SABEDORIA DOS ANJOS - CONHECIMENTO
com
Sharon Taphorn
20
de Março de 2014
Seja
determinado
Continue a avançar e confie em si mesmo. Você tem a
capacidade de criar magicamente o que realmente deseja quando acredita em si
mesmo e sabe que você pode. Desligue-se do resultado de como isto chegará e
apenas se concentre no fato de que isto irá acontecer. Você prospera através do
poder do seu pensamento, assim faça escolhas e tenha pensamentos sábios e
otimistas em relação a si mesmo.
É a sua confiança em seu conhecimento, sem dúvida,
que ajudará a criar os resultados que deseja. Parte do seu desejo de vir à
Terra neste momento decorre de sua sede pelo desafio e pela expansão e estes
sempre trarão a mudança de toda espécie, pois é assim que você vê que cresceu.
Este é um momento para ser inspirado e sentir a
coragem de embarcar na jornada de viver a sua vida com o propósito de ser
feliz, de ver a dádiva e a beleza que está ao seu redor e se capacitar para ser
um sucesso inspirador em tudo o que você escolher.
Afirmação: “Eu continuo ansiosamente com o
conhecimento de que devo ser bem sucedido e sou incentivado e fortalecido pela
beleza e pelas dádivas que estão ao meu redor e disponíveis para mim.”
E assim é.
Você é ternamente amado e apoiado, sempre.
Os Anjos e Guias
Direitos Autorais 2011
A permissão é concedida para cópia e redistribuição
da Sabedoria Angélica, sob a condição de que o conteúdo permaneça completo, que
todos os créditos sejam dados à autora e que seja distribuído gratuitamente.
Grata
www.playingwiththeuniverse.com
Tradução: Regina Drumond –
reginamadrumond@yahoo.com.br
sábado, 22 de março de 2014
PENSAMENTOS COTIDIANOS
Por vezes,
faltam-vos os bens materiais para fazerdes todo o bem que gostaríeis de fazer.
Mas
isso não deve entristecer-vos, pois não estais absolutamente desprovidos de
meios.
Cruzais-vos
com um mendigo na rua e dais-lhe algum dinheiro, lamentando não poder dar-lhe
mais, mas podeis ajudá-lo de outra forma: utilizando o pensamento.
Parai
um pouco mais adiante e aí, discretamente, concentrai-vos projetando em todos
os que passam o vosso desejo de fazer algo de útil por aquele homem.
Aquilo
que vós próprios não podeis dar, outros, inspirados por vós, serão conduzidos a
dar-lhe e vós tereis participado nessa dádiva.
Não
penseis que a vossa generosidade se limita àquilo que vós próprios sois capazes
de fazer pessoalmente; ela pode manifestar-se através de outros.
E isso
é válido também para todos os casos em que quereis ajudar alguém mas não tendes
possibilidades materiais para isso.
O que
conta é alimentar sempre em si bons pensamentos e alimentá-los com tanta
intensidade que eles acabam por inspirar outros a desejar realizá-los.
OMRAAM
MIKHAËL AÏVANHOV
Extraído
do Livro: PENSAMENTOS COTIDIANOS
EMOÇÕES
"A
emoção nasce no lugar onde a mente e o corpo se encontram. É a reação do corpo
à nossa mente ou, podemos dizer, um reflexo da mente no corpo.
Em
geral, não temos consciência de todos os nossos padrões de pensamento. Só é
possível trazê-los à consciência quando observamos nossas emoções.
Quanto
mais identificados estivermos com nosso pensamento, com as coisas que nos
agradam ou não, com nossos julgamentos e interpretações, ou seja, quanto menos
presentes estivermos como consciência observadora, mais forte será a carga
emocional, tenhamos ou não consciência disso.
Se
quisermos conhecer mesmo a nossa mente, o corpo sempre nos dará um reflexo
confiável. Portanto, observe a sua emoção ou melhor, sinta-a em seu corpo...
Você pode permitir que a emoção esteja ali, sem deixar que ela assuma o
controle. Você não é mais a emoção. Você é o observador, a presença que
observa.
Concentre
sua atenção dentro de você. Sinta a energia da emoção. Se não há emoção
presente, concentre sua atenção mais fundo no campo da energia interna do seu
corpo. Essa é a porta de entrada para o Ser.
Uma
emoção, em geral, representa um padrão de pensamento amplificado e energizado.
Por conta da carga energética quase sempre excessiva que ela contém, não é
fácil, a princípio, termos condições de observá-la. A emoção quer assumir o
controle, e quase sempre consegue, a menos que você esteja presente e alerta.
Se você for empurrado para uma identificação inconsciente com a emoção, ela se
tornará, temporariamente, ‘você’. É comum se estabelecer um círculo vicioso
entre o pensamento e a emoção porque um alimenta o outro. O padrão do
pensamento cria um reflexo amplificado em si na forma de uma emoção, fazendo
com que a frequência vibratória desta permaneça alimentando o padrão do
pensamento original. Ao lidar mentalmente com a situação, acontecimento ou
pessoa que é identificada como causadora da emoção, o pensamento fornece a
energia para a emoção, a qual, por sua vez, energiza o padrão de pensamento, e
assim por diante.
Quanto
mais a mente tenta se livrar do sofrimento, mais ele aumenta. A mente nunca
pode achar a solução, nem pode permitir que encontremos a solução, porque é,
ela mesma, uma parte intrínseca do ‘problema’.
Não nos
livraremos desse sofrimento enquanto não extrairmos o sentido de eu interior da
identificação com a mente, ou seja, do ego. A mente é, então, derrubada da sua
posição de poder, e o Ser se revela em si mesmo, como a verdadeira natureza da
pessoa.
Precisamos
nos tornar plenamente conscientes de nossas emoções e sermos capazes de
senti-las, antes de sermos capazes de sentir aquilo que está além delas. A
palavra emoção significa, literalmente, ‘desordem’. A palavra vem do latim
emovere, que significa ‘movimentar’.”
As
emoções... sendo uma parte da mente dualística, estão sujeita à lei dos
opostos.
Enquanto
estivermos identificados com as nossas mentes, o que significa dizer, enquanto
estivermos inconscientes espiritualmente, o sofrimento será inevitável.
Refiro-me aqui ao sofrimento emocional, que é também a causa principal do
sofrimento físico e da doença. O ressentimento, o ódio, a autopiedade, a culpa,
a raiva, a depressão, o ciúme e até mesmo uma leve irritação são formas de
sofrimento. É o inseparável oposto, que se manifestará com o tempo.”
Eckhart
Tolle em O Poder do Agora
sexta-feira, 21 de março de 2014
quarta-feira, 19 de março de 2014
terça-feira, 18 de março de 2014
NÃO ATIRE PEDRAS
Não atire pedras
Há uma
história que ilustra bem o que é ter capacidade de estar em paz consigo mesmo.
Conta-se que
certo dia um grupo de pessoas raivosas se aproximou de Buda e começou a
ofendê-lo. A cada impropério que eles diziam, Buda perguntava: “E do que mais
vocês não gostam em mim?” Depois de nova ofensa, ele olhava as pessoas com
maior interesse e ouvia tudo em silêncio respeitoso até que após algum tempo
disse ao grupo: “Vocês me desculpem, eu preciso sair porque tenho um compromisso.
Mas gostaria de marcar outro encontro com vocês amanhã para continuar a
desabafar”.
As pessoas ficaram surpresas e uma delas perguntou:
“Buda, o que está acontecendo? Nós o estamos ofendendo há algumas horas, você
nos ouve com o maior interesse e ainda pede que voltemos amanhã para continuar
com nossas ofensas? Pensamos que você fosse brigar conosco”.
Buda então respondeu: “Vocês chegaram dez anos
atrasados. Antes eu realmente reagia ao que as pessoas faziam ou diziam. Mas
agora consigo agir baseado em minha consciência, e não nas ações dos outros”.
Roberto Shinyashiki.
FAÇA AS PAZES COM SEUS SENTIMENTOS
Uma vez que pode sentir o que realmente está ali,
você tem uma escolha.
Na verdade, várias escolhas. Pode empurrar o sentimento
de volta para dentro. Pode se culpar por não ser uma boa pessoa. Pode atacar o
sentimento, lamentar ou se desculpar por ele.
Nenhuma dessas alternativas é produtiva, pois conduzem
às mãos da sombra, reforçando o sentimento indesejado e tornando-o ainda mais
indesejável. Parece estranho, mas os sentimentos têm sentimentos.
Sendo parte
de você, eles sabem quando são indesejados.
O medo coopera ao se esconder; a raiva coopera fingindo
não existir. Isso já é metade do problema. Como você pode curar um sentimento
indesejado, quando ele está agindo contra? Não pode. Até que você faça as pazes
com seus sentimentos negativos, eles persistirão.
A maneira de lidar com a negatividade é reconhecê-la.
Não é necessário nada mais. Nada de confrontos dramáticos, nada de catarse.
Sinta o sentimento, seja ele raiva, medo, inveja, agressividade ou qualquer
outra coisa, e diga: “Eu o vejo. Você me pertence”.
Você não precisa se sentir bem quanto ao sentimento
indesejado. Isso é um processo. A raiva e o medo retornarão, assim como
qualquer emoção profundamente oculta. Quando uma delas voltar, reconheça. A
medida que o tempo for passando, a mensagem será compreendida.
Seus sentimentos indesejados começarão a se sentir
indesejados.
Quando isso acontecer, você começará a ouvir a história deles.
Dentro de todo sentimento há uma história: “Sou assim por essa razão”. Seja
aberto para a história que surgir, independentemente de qual seja.
Todo trauma do passado, de um acidente
automobilístico a uma rejeição amorosa, desde perder o emprego até fracassar na
escola, tudo isso depositou resquícios na sombra. Você vem acumulando o que
alguns psicólogos chamam de “débito emocional com o passado”.
Para pagar esse débito, ouça a história que há por
trás dele. Digamos que a história seja: “Jamais superei o fato de não ter
conseguido entrar para o time de futebol” ou “Sinto-me culpado por ter roubado
dinheiro da bolsa de minha mãe”.
A maioria das histórias está enraizada na infância,
porque essa é uma época do aprendizado da culpa, da vergonha, do ressentimento,
da inferioridade e de toda a negatividade básica que trazemos conosco.
Tendo
ouvido a história, seja receptivo.
Diga a si mesmo que você teve uma razão válida para
se ater à negatividade. Você não tinha escolha, porque o sentimento foi
secretamente guardado, depois permaneceu escondido. Dessa forma, você não fez
nada de errado. Os sentimentos antigos ficaram por perto para protegê-lo de se
ferir do mesmo modo.
Agora, faça as pazes com isso, e você terá
transformado algo negativo em positivo. O medo não permaneceu para feri-lo; ele
achou que você precisasse estar atento no caso de outra mágoa — caso outra
garota o rejeitasse, outro parente debochasse de você, outro patrão o
despedisse.
Mas essas coisas não vão mais acontecer, pelo menos
não exatamente da mesma maneira. A última coisa que você quer é reciclar essas
antigas emoções. E claro que isso é bem tentador. Presos a uma situação
frustrante, todos somos tentados a recorrer ao nosso estoque de emoções, de
onde tiramos a raiva.
Em momentos de tensão, recorremos à ansiedade. No
entanto, se continuar reciclando antigas emoções, vai acabar apenas reforçando
o passado. Nenhum de nós precisa se proteger de uma infância que já passou há
muito tempo.
Mesmo que situações semelhantes aconteçam — não que
alguém possa prevê-las —, todos nós já somos excessivamente protegidos.
Não guardamos uma única razão para sermos
temerosos, mas dúzias e dúzias, e para não esquecê-las participamos do medo
coletivo dos inimigos, do crime, dos desastres naturais e outros mais.
Não há mal algum em fazer as pazes com o medo e a
agressividade se você puder. A psique ainda lembrará o que for necessário.
Depois de ter aprendido a lidar com a projeção,
você pode fazer a pergunta seguinte. Por que precisa se defender? Essa se torna
uma questão-chave, pois leva ao questionamento do principal motivo da
existência da sombra.
Deepak Chopra
EGO - ALMA E ESPÍRITO
O ego só tem interesse pelas experiências externas
da vida. Vive exclusivamente focado
nelas e valida a sua realização pessoal plenamente nas sensações
superficiais que caracterizam a sua ilusão transitória.
A alma desperta para a vida interna, ensina e
sensibiliza a consciência humana para as experiências internas da vida, através
da atividade da energia cerebral feminina da mente direita. Valoriza as artes,
o altruísmo, aspira o transcendente e se
aprofunda nas suas experiências sutis e abstratas. Ilumina-se e reconhece os
limites da ilusão da vida externa da Terra.
Por sua vez, o espírito unifica as experiências
externas e internas complementares no jogo simbólico da vida. Nada mais se
encontra em separado para a sua visão. Sua energia cósmica e sutil lida com
essências imateriais que se podem conectar à Terra, mas que são emitidas de
além da sua órbita. O espírito não
terrestre e não humano pode se manifestar, voluntariamente, neste reino para
abrilhantar e encantar mais a vida neste planeta com os seus profundos
mistérios inerentes da sua mágica supranatureza.”
(Horácio Netho)
A INOCÊNCIA
Uma menininha, diariamente,
vai e volta andando para a sua escola.
vai e volta andando para a sua escola.
Apesar
do mau tempo daquela
manhã e de nuvens estarem se
formando, ela fez seu caminho
diário para a escola.
manhã e de nuvens estarem se
formando, ela fez seu caminho
diário para a escola.
Com
o passar do tempo,
os
ventos aumentaram e junto os
raios e trovões.
raios e trovões.
Preocupada,
a mãe
rapidamente entrou em seu carro e dirigiu
pelo caminho em direção à escola.
rapidamente entrou em seu carro e dirigiu
pelo caminho em direção à escola.
Logo
ela avistou sua filhinha andando,
mas, a cada relâmpago, a criança parava,
olhava para cima e Sorria.
mas, a cada relâmpago, a criança parava,
olhava para cima e Sorria.
Outro
e outro trovão e, após cada um, ela
parava, olhava para cima e Sorria
parava, olhava para cima e Sorria
Finalmente,
a menininha entrou no carro
e a mãe curiosa foi logo perguntando:
-"O que você estava fazendo?"
e a mãe curiosa foi logo perguntando:
-"O que você estava fazendo?"
A
garotinha respondeu: -"Sorrindo!
Deus
não pára de tirar fotos minhas!!"
Deixemos
que toda inocência floresça
em nossos corações para podermos ver a
bela e real felicidade que está nos
momentos de simplicidade...
(Desconheço o Autor)
em nossos corações para podermos ver a
bela e real felicidade que está nos
momentos de simplicidade...
(Desconheço o Autor)
Assinar:
Postagens (Atom)