“A gratidão
desbloqueia a plenitude da vida. Ela transforma o que temos em suficiente e
mais. Ela transforma negação em aceitação, caos em ordem, confusão em clareza.
Ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um
estranho em um amigo.” ~Melody Beattie
Quem não gostaria
de encontrar a chave para viver uma vida melhor ? Não é preciso dinheiro ou um
enorme esforço para atingir esse objetivo. A verdade é que atrair abundância
para a nossa vida é muito mais simples do que pensamos. É tudo baseado no
pensamento e na percepção.
Nós sequer
compreendemos o imenso poder que tem os nossos pensamentos. O que focalizamos
cresce, essa é a lei do Universo. Quando vivemos nossas vidas com gratidão ou
apreciação pelo que temos, nós ocupamos nossa mente com otimismo. Quando
focamos o que nos falta, nossa mente se
torna cheia de negatividade gerando pensamentos de amargura, inveja e
ressentimento. Viver uma vida de gratidão é o que traz abundância em nossas
vidas. Quanto mais formos gratos por todos os presentes grandes e pequenos,
mais abundância atraímos para nós.
Ter gratidão
significa ser grato pelos muitos dons e bênçãos que temos. Muitas pessoas dizem
que eles são gratos, ainda que se encontrem experimentando pensamentos
negativos quando a vida não segue do jeito que ela espera. Muitas pessoas dizem
que elas têm pouco para agradecer quando na realidade elas têm muito mais do
que pensam. É tudo baseado no ponto de vista e nosso ponto de vista é algo que
controlamos conscientemente. Todos nós temos a capacidade de mudar o nosso
pensamento. Podemos tomar qualquer situação na vida e encontrar algo de bom
nela, se essa é a nossa inclinação. Coisas boas e más acontecem na vida todos
os dias. A perspectiva que optamos por focar é inteiramente nossa.
Nós vivemos em um
mundo “material”. Nós todos queremos coisas boas e muitos de nós sonhamos em
nos tornar ricos. Muitos de nós equiparamos a riqueza com o dinheiro. E todos
nós queremos uma vida harmoniosa. Não é uma coisa errada esta maneira de
pensar, desde que aceitemos o que vem no nosso caminho. Como a canção dos
Rolling Stones diz: “você não pode ter sempre o que você quer, mas se você
tentar algumas vezes você vai conseguir o que você precisa.” Nossas esperanças,
desejos e sonhos são o que nos motivam a atingir as metas. As provações e
tribulações da viagem dos nossos interesses nos levam adiante e é como nós
aprendemos e crescemos.
Não podemos
escolher quando queremos ser gratos, nós não podemos usar o nosso agradecimento
apenas para um resultado esperado particular. Ele não funciona dessa forma. E,
além disso, esta forma de pensar é baseada na suposição de que nós ainda não
temos abundância em nossas vidas.
Estudos da Física
quântica estão confirmando que a matéria e a realidade podem ser alteradas
pelos nossos pensamentos. A Lei da Atração, um dos cinco princípios
fundamentais da existência nos diz que “semelhante atrai semelhante.” É um fato
científico que os pensamentos são energia. Os neurônios em nosso cérebro
produzem pensamentos. Se a energia segue a energia, então a energia segue o
pensamento.
Para colocar em
termos mais simples, atraímos aquilo que colocamos para fora. O Universo não é
tendencioso, ele não determina se um pensamento é bom ou ruim. Ele só responde
às vibrações que colocamos para fora. Quando vivemos a vida com sincera
gratidão e apreço, mudamos a vibração da nossa energia e atraímos mais do que
nós queremos. O que pensamos é o que recebemos e gratidão é a chave.
Por outro lado,
quando nos concentramos no que nos falta, nós criamos bloqueios e limitações.
Ficamos aprisionados pela vibração da nossa energia negativa. Como resultado,
nós atraímos o que pensamos o que neste caso é a negatividade. Como eu disse,
nossos pensamentos são muito poderosos. Ninguém deliberadamente interrompe o
fluxo da abundância que entra em sua vida. Aqueles que fazem isso não percebem
que estão fazendo.
Alguns de nós já
entendemos, ou tiveram o prazer de aceitar esta verdade pelo valor de face e
aplicá-la. Para os céticos e negativistas a única prova é a própria prova,
viver uma vida de gratidão é a única maneira de provar a sua eficácia e
compreender o imenso poder dela. O Universo é infinitamente abundante, só temos
de permitir que ele faça o que ele faz melhor e aprender a trabalhar em
harmonia com ele. Nós conseguimos isso através da prática do pensamento
positivo, através de um esforço consciente para “seguir com o fluxo”.
A gratidão pode
ser encontrada nas coisas mais simples, como ter um lugar quente e confortável
para dormir ou ter água corrente e eletricidade. Qualquer pessoa cuja vida foi
afetada por desastres naturais como furacões e tornados ou grandes
inconvenientes no estilo de vida como falta de energia e falta de água,
rapidamente percebe o quanto elas têm recebido. E quando nós ou alguém que
amamos fica doente ou tem um declínio na saúde, de repente percebemos o quanto
nós tomamos a nossa saúde como um dado adquirido. Cada respiração que tomamos é
um presente e um milagre. Imagine a outra alternativa.
Muitas pessoas
relacionam abundância com dinheiro. Às vezes isso é verdade, mas a abundância
vai muito além das posses que temos ou a situação em que estamos.
Ser grato é
aceitar. Este princípio pode ser fácil de entender, mas pode ser muito difícil
quando nossas circunstâncias atuais são menos do que desejáveis. Nós somos
criaturas de hábitos. É preciso um enorme salto de fé para acreditar em algo
que nunca reconheceu trabalhar em nossas vidas antes.
Alguns podem
pensar: “Claro que esta maneira de pensar funciona para ela, mas nunca
funcionou para mim. Eu sou muito azarado”. Outros podem não se permitir pensar
de outra maneira porque inconscientemente acreditam que eles não merecem
prosperar. Em qualquer caso, a negatividade gera negatividade. Quando nos preocupamos
ou resistimos, atraímos aquilo que tememos.
Ter gratidão não
significa negar que existem problemas. As experiências e os desafios que
enfrentamos no decorrer de nossas vidas são muitos. O que isto significa é que
incorpora uma prática simples que faz com que seja mais fácil aceitar essas
experiências.
O Universo é
perfeito. Compreender esse conceito é saber que nada no Universo jamais dá
errado. Há uma ordem maior e um maior plano para tudo o que é, foi e sempre
será. A nossa atitude sobre nossas experiências de vida é baseada em nossa
percepção. Todo mundo vê ou experimenta a vida de um ponto de vista único. No
entanto, todos nós vivemos no mesmo mundo. Não é o mundo que é diferente, é o
nosso ponto de vista.
Por exemplo: Uma
pessoa reservou um voo com uma companhia aérea para sair de férias. Ela chega
ao aeroporto e descobre que devido a um problema de tempo, o voo foi cancelado.
Ela fica furiosa porque foi prejudicada e seus planos foram alterados. Ela
começa a agredir alguém dentro da faixa que faz parte da companhia aérea.
Decidiu que tudo sobre sua viagem agora está arruinado, ela cancela todos os
seus planos e passa o resto da semana pensando nisto. Ela culpa a companhia
aérea por estragar tudo e jura nunca mais reservar um voo com eles novamente.
Agora vamos falar
sobre a pessoa “B” que está na mesma situação. Ela entende o fato de que a
companhia aérea cancelou o plano pela segurança de seus passageiros. Embora ela
esteja decepcionada e não contente com o inconveniente, ninguém ficaria, ela vê
isso como um sinal de proteção do Universo e faz uma pequena oração de
gratidão. Ela está disposta a aceitar se suas férias é para ser assim, isso vai
acontecer. Amanhã é outro dia, ela verá o que o dia traz.
Isso é o que eu
estou falando, na mesma situação a percepção é diferente. A pessoa “A” tomou
uma postura de vítima com raiva. A pessoa “B” optou por se concentrar em
gratidão, em vez de permitir que seus pensamentos negativos assumam. Esta foi
uma decisão consciente de ambas as partes.
Quem tem mais
poder? A pessoa “B”, porque ela é a criadora da sua circunstância. Ela assumiu
o controle de seus pensamentos.
Por outro lado, ao
escolher ser uma vítima de sua circunstância, a pessoa “A” perdeu o seu poder
pessoal. Ela já não está no controle, ela permitiu a negatividade levá-la
novamente.
Nós não temos que
procurar abundância. Nós todos temos isso. Nós apenas temos que acreditar no
que fazemos. A prática da gratidão requer muito pouco esforço da nossa parte e
os ganhos são enormes. Se isso faz sentido, você provavelmente está se
perguntando como você pode mudar sua maneira de pensar.
Você pode fazer
isso, prestando atenção nos seus pensamentos e interações, tornando uma prática
de simplesmente dizer “obrigado” pelas pequenas coisas, como presentes ou gestos
amáveis que graciosamente surgem em seu caminho e
para aqueles que os trazem. Se não é uma pessoa para agradecer, diga assim
mesmo.
Todos nós
conhecemos pessoas, ou talvez sejamos nós mesmos culpados ao não aceitarmos
graciosamente um presente. Dizendo coisas como: “Oh, você não precisava ter
comprado”, “Isso não era necessário”, ou “por que você teve esta essa despesa”,
quando deveríamos simplesmente dizer “Obrigado”.
Vamos mudar a
nossa maneira de pensar, assumir a responsabilidade por nossa parte e
reconhecer algo positivo sobre todas as situações em que nos encontramos.
Fazendo isto através da aceitação de que somos tão dignos dos dons universais
infinitos como qualquer outra pessoa e permitindo as coisas boas fluírem em
nossas vidas. Fazendo isto com fé de que Deus, um Ser Supremo, ou o Universo
ouve nossas orações de agradecimento. Há uma teoria de que a gratidão baseada
na fé é a forma mais poderosa de todas as gratidões expressas.
Quando mostramos
gratidão à vida, a vida mostra gratidão a nós. Quando somos gratos pelo que
temos, temos mais para ser gratos. É simplesmente a lei da atração.
Uma ótima maneira
de impulsionar a prática da gratidão é fazer uma lista mensal de trinta coisas
sobre sua vida que você é grato. Isso lhe dará um foco na gratidão para cada
dia. Algumas pessoas acham que é útil ter um diário de gratidão e uma prática
diária de escrever todas as coisas pelas quais são gratas. Algumas pessoas
gostam de fazer passeios de gratidão onde se pode calmamente refletir sobre a
vida, ou olhar ao redor e encontrar as coisas na natureza para ser grato.
Quando você optar por fazê-lo, em pouco tempo com a prática, a sua capacidade
de apreciar se tornará uma segunda natureza.
O dom do
empoderamento vem quando a gratidão está firmemente colocada em nossas vidas.
Então nós temos esta realização para adicionar à lista de coisas que somos
gratos. É um ciclo sem fim que vai e volta. Desenvolver esta prática e mudar a
nossa perspectiva, portanto, permite que a abundância flua, nos abrindo todas
as possibilidades que existem no Universo. O objetivo final é manter a
abundância em um fluxo constante. Nós nunca queremos acumular nossa abundância
que só irá bloquear o fluxo. Ao partilhar nossos dons, ficamos em harmonia com
o Universo.
Uma das mensagens
mais importantes a tirar de tudo isso é que o Universo tem um sincronismo
perfeito. Tudo acontece quando é para acontecer não porque queremos que
aconteça. Honrar essa verdade universal irá suavizar o golpe de cada decepção
que pode enfrentar na vida.
Para citar Brian
Tracy, “Desenvolva uma atitude de gratidão e de graças por tudo o que acontece
com você, sabendo que cada passo em frente é um passo para alcançar algo maior
e melhor do que a sua situação atual”.
©Randi Belas
Origem:
wakingtimes
A Luz é Invencível
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