PENSAR E TOLERAR

Se aquilo que você defende está acima do amor ao próximo, então você está a um passo do fanatismo. Acredite no que quiser, defenda o que quiser, mas não torne isso mais importante do que a fraternidade, o bom senso e o respeito ao próximo. Não digo respeito a ideias, mas a indivíduos. Ideias podem ser questionadas — e devem ser —, podem até ser atacadas objetivamente, pois são apenas abstrações, entretanto as pessoas que carregam tais ideias não podem ser alvos. Confundir opiniões com opinantes, transformando estes em inimigos é começar a perder a razão, o argumento e o respeito de qualquer indivíduo pensante.

Todos temos pontos de vista distintos, todos vemos a vida de uma forma diferente, amparados ou não por alguma filosofia, e isso não define o nosso caráter. A influência se faz notável, entretanto não é o eixo em torno do qual nossas convicções giram. Ao contrário, pois as interpretações de um conceito em comum são sempre inerentes a cada pessoa. Se assim não fosse, não existiria individualidade. E justamente por haver individualidade é que não se pode tornar geral determinado aspecto comum a certa pessoa. Se um religioso é de certa maneira, não significa que todos o sejam, por exemplo. E isso vale para qualquer característica coletiva.

Há pessoas que definem os outros e a si mesmas de acordo com uma visão limitada do círculo no qual se encontram, e isso, além de um aspecto elitista, só serve para piorar os problemas advindos da atual segregação da sociedade. E quando essa visão limitada serve como impulso para ataques pessoais, visando o indivíduo e não suas ideias, estamos observando a intolerância — que para todos os meios sempre foi e sempre será irracional — de quem já não têm argumentos para defender as próprias convicções. E não há maior prova de imaturidade que atacar pessoalmente aquele que defende uma ideia, e não a ideia em si, simplesmente porque já acabaram os próprios argumentos.

O mundo está mudando e as pessoas estão aprendendo aos poucos a pensarem por si mesmas. Todavia enquanto ainda nos depararmos com indivíduos que preferem desejar ou praticar o mal a outrem ao invés de aceitar as diferentes opiniões, os livres pensadores permanecerão no submundo de uma sociedade ainda desajuizada.

MARCOS KELD

Autor do Livro "Potencialidade Pura"

A ESSENCIA DO EGO

A maioria das pessoas está tão identificada com a voz dentro da própria cabeça - o fluxo incessante de pensamento involuntário e compulsivo e as emoções que os acompanham - que podemos dizer que esses indivíduos estão possuídos pela mente. Quem se encontra inconsciente disso acredita que aquele que pensa é quem ele é. Essa é a mente egóica. 

Chamo-a de egóica porque existe uma percepção do eu, do ego, em todos os pensamentos - lembranças, interpretações, opiniões, pontos de vista, reações, emoções. Isso é inconsciência, espiritualmente falando. O pensamento, o conteúdo da mente, é condicionado pelo passado: pela formação, pela cultura, pelos antecedentes familiares, etc. O núcleo central de toda a atividade mental consiste em determinados pensamentos, emoções e padrões reativos repetitivos e persistentes com os quais nos identificamos com mais intensidade. Essa entidade é o próprio ego.

Na maioria dos casos, quando dizemos "eu", é o ego que está falando, e não nós, como temos observado. O ego compõe-se de pensamentos e emoções, de uma série de lembranças que reconhecemos como "eu e minha história", de papéis habituais que desempenhamos sem saber e de identificações coletivas, como nacionalidade, religião, raça, classe social e orientação política. Ele contém ainda identificações pessoais não só com bens, mas com opiniões, aparência exterior, ressentimentos antigos e conceitos sobre nós mesmos como melhores do que os outros ou inferiores a eles, como pessoas bem-sucedidas ou fracassadas.

O conteúdo do ego varia de pessoa para pessoa, no entanto todo ego funciona de acordo com a mesma estrutura. Em outras palavras: os egos diferem apenas na superfície. No fundo, eles são iguais. De que maneira são semelhantes? Eles existem à custa da identificação e da separação. 

Quando vivemos por meio do eu construído pela mente, que se constitui dos pensamentos e das emoções do ego, a base da nossa identidade é precária porque os pensamentos e as emoções são, por sua própria natureza, efêmeros, instáveis. Assim, todo ego está continuamente lutando pela sobrevivência, tentando se proteger e aumentar de tamanho. 

Para sustentar o pensamento do eu, ele precisa de algo oposto, que é o pensamento "o outro". O "eu" conceituai não consegue sobreviver sem o "outro" conceituai. Os outros são sobretudo os outros quando os vemos como inimigos. Numa extremidade da escala desse padrão egóico de consciência, situa-se o hábito compulsivo de encontrarmos defeitos nas pessoas e nos queixarmos delas. Jesus referiu-se a isso quando disse: 

"Por que vês tu o argueiro no olho de teu irmão e não reparas na trave que está no teu olho?"1 No outro extremo da escala, encontram-se a violência física entre indivíduos e as guerras entre países. Embora, na Bíblia, a pergunta de Jesus permaneça sem resposta, ela é, sem dúvida: porque quando critico ou condeno o outro sinto-me maior, superior.

Pág.57 - Um Novo mundo - O despertar de uma nova conciência - Eckart 

Tolle

O SENTIDO DA VIDA É CRIADO, NÃO ENCONTRADO.

"Seu ego é louco por interpretações. Ele interpreta rapidamente os eventos como 'bons' ou 'uns', 'errados' ou 'certos'. Ele nunca deixa de ver o 'quadro menor'. Isso se aplica especialmente em uma 'crise', durante a qual você fica com a mente tão bloqueada pelo medo, pelo julgamento, por ansiedade e pelo pânico que é quase impossível perceber o que é melhor para você.

Sempre que tenho um problema, tento uma mudança de 180 graus. Analiso aquilo que está me incomodando e me pergunto "E se 'ruim' for 'bom', 'errado' for 'certo' e esse 'problema for um 'presente'?". O fato é que "Isto pode significar qualquer coisa". Dar uma guinada desse tipo em meu modo de pensar me ajuda a interromper a fome de medo do ego. Também ajuda a me manter aberto e receptivo a pensamentos mais elevados.

O medo não está na coisas; o medo está apenas no significado que você dá às coisas. A dor não está nas coisas; a dor está no sentido que você atribui às coisas. Mude o sentido, e o medo e a dor se transformarão. Às vezes, o maior medo e a maior dor provêm da sensação de falta de significado na vida. O sentido é uma escolha, não uma busca - apelo para acolhermos a percepção e a verdade superiores.

Pratique agora mesmo a mudança de 180 graus. Pense em um desafio, em alguma coisa 'errada', 'ruim', 'dolorosa' ou 'negativa'. Primeiro passo: declare que 'isso pode significar qualquer coisa'. Segundo passo: pare com qualquer tipo de julgamento e mantenha a mente limpa. Terceiro passo: mantenha-se aberto para uma inspiração superior, uma nova percepção e uma interpretação mais positiva. Faça também a mudança de 180 graus com outra pessoa: pode ser bastante benéfico".

Robert Holden - "Mudanças acontecem"

O AMOR PERMITE LIBERDADE

"O amor permite que qualquer coisa que o outro queira fazer, ele possa fazer. Tudo o que ele quiser - se o deixa em êxtase, a escolha é dele.

     Se você ama a pessoa, então você não interfere na privacidade dela. Você deixa intocada a privacidade da pessoa.

Você não tenta invadir seu ser interior.

      A exigência básica do amor é "Eu aceito a outra pessoa como ela é" e o amor nunca tenta mudar a pessoa em função da própria ideia que se tem do outro. Você não tenta cortar a pessoa aqui e ali e deixá-la do tamanho certo - o que tem sido feito em todos os lugares no mundo inteiro...

     

Se você ama, não existem condições. Se você ama, então impor condições não é o caso. Você o ama como ele é. Se você não o ama então também não há problema. Ele não é ninguém para você; impor condições não é o caso. Ele pode fazer tudo que quiser fazer.

      Se o ciúme desaparece e o amor permanece, então você tem algo sólido em sua vida, o qual vale a pena possuir.

      Quando você está compartilhando seu contentamento, você não cria uma prisão para ninguém, você simplesmente dá. Você nem mesmo espera gratidão ou agradecimento, porque você está dando não para conseguir alguma coisa, nem mesmo gratidão. Você está dando porque está tão repleto ... você precisa dar. Assim, se alguém está grato, é você quem esta grato à pessoa que ACEITOU seu amor, que aceitou seu PRESENTE. Ela o aliviou, permitiu a você que a banhasse. E quanto mais você compartilha e mais você dá MAIS VOCÊ TEM.

      Então isso não o torna um avarento, não cria um novo medo, o de que "eu posso perder isso". Na realidade, quanto mais você o perde, mais águas frescas fluem, vindas de nascentes sobre as quais você não estava consciente anteriormente.

      Se a existência toda é una e se a existência toma conta das árvores, dos animais, das montanhas, dos oceanos - desde a menor folhinha de grama até a maior estrela - então ela também toma conta de você.

      Porque ser possessivo? A possessividade mostra simplesmente uma coisa - que você não consegue confiar na existência. Você tem que conseguir uma segurança pessoal separada, uma proteção pessoal separada. Você não pode confiar na existência. A não possessividade é basicamente confiança na existência.

      Não há necessidade de possuir, porque o todo já é nosso.

      Abandone a ideia de que o apego e o amor são uma coisa só. Eles são inimigos. É o apego que destrói o amor.

      Se você limita, se você nutre o apego, o amor será destruído, se você alimenta e nutre o amor, o apego

desaparecerá por si mesmo.

      O amor e o apego não são um; são duas entidades separadas e antagônicas entre si.

      E lembre-se sempre da regra básica da vida: se você idolatra alguém, um dia você se vingará.

      Você tem que estar alerta para não ser manipulado por ninguém, não importa quão boas sejam as intenções da pessoa.

Você tem de salvar a si mesmo de tantas pessoas "bem intencionadas", benfeitoras, que constantemente o

aconselham a ser isso e a ser aquilo. Ouça-as e agradeça. Elas não querem fazer nenhum mal - mas mal é o que

acontece. Simplesmente ouça a seu próprio coração. Esse é o seu único professor.

      As pessoas o têm julgado e você aceitou a idéia dela sem um exame minucioso. Você está sofrendo todos os tipos

de julgamentos das pessoas e está jogando esses julgamentos em outras pessoas. Esse jogo alcançou proporções

incríveis e toda a humanidade está sofrendo isso.

      Se você quer sair desse estado, a primeira coisa é: não julgue a si mesmo. Aceite humildemente sua imperfeição, seus fracassos, seus erros, suas fraquezas.

      Não há necessidade de fingir o contrário, seja simplesmente você mesmo: É assim que eu sou - cheio de medo. Não consigo sair na noite escura, não consigo ir na floresta densa. O que há de errado nisso? É simplesmente humano.

      Quando você aceita, você é capaz de aceitar os outros, porque você terá um insight claro de que eles estão sofrendo da mesma doença. E aceitando-os, você irá ajudá-los a aceitar a si mesmos.

      Podemos reverter todo o processo: você se aceita e isso o torna capaz de aceitar os outros. E porque alguém os aceita, eles aprendem a beleza da aceitação pela primeira vez - QUANTA PAZ SE SENTE - e eles começam a aceitar os outros.

      Dar amor é a linda e verdadeira experiência, porque com ela você é um mestre de si mesmo. Receber amor é uma experiência muito pequena, é a experiência de um mendigo.

      Não seja um mendigo, pelo menos tratando-se de amor, seja um imperador, porque o amor é uma qualidade inesgotável em você. Você pode dar tanto quanto quiser. Não tenha preocupação que ele esgotará. O amor não é uma quantidade, mas uma qualidade e qualidade de um certa categoria que cresce ao se dar e morre se você a segura. Seja realmente esbanjador!!

      Não se importe para quem. Esta é na verdade a idéia de uma mente mesquinha: Eu darei amor a determinadas pessoas que tenham determinadas qualidades ... Você não entende que tem em abundância, que é uma nuvem de chuva. A nuvem de chuva não se importa onde chove - nas pedras, nos jardins, nos oceanos - não importa. Ela quer descarregar-se e essa descarga é um tremendo alívio.

      Assim o primeiro segredo é: não peça amor. Não espere, pensando que você dará se alguém lhe pedir - Dê!!

      Tudo passa, mas você permanece - você é a realidade.

    OSHO

A ARTE DE SER DIFERENTE

Ser diferente é uma escolha feita apenas pelos fortes, que fazem tal escolha não por conveniência, mas pelo simples fato de complementarem aquilo que de mais verdadeiro têm dentro de si mesmos. E fazer isso exige força, exige uma vontade quase inabalável de buscar o sensato, conhecer o profundo e harmonizar-se por inteiro.

Ser diferente, e apreciar a própria diferença, enxergar a si mesmo do jeito que deveria ser, é se atrever a ir aonde ninguém jamais pisou: o cerne de sua percepção da realidade, tão pessoal e tão importante, que apenas sendo o que se nasceu para ser é que ela pode ser contemplada. Pois ninguém nasceu para ser igual a todo mundo, nascemos para sermos o que devemos ser, não importa o que seja.

Isso é andar contra a multidão, mas a favor da vida; isso é andar contra os hábitos comuns, mas a favor do justo; isso é pensar além do mundano, mas na medida certa. Isso é fazer valer a própria existência, pensando por si mesmo, agindo por si mesmo, superando a si mesmo, contemplando a si mesmo, sendo o melhor que puder ser, sem deixar de ser quem se é.

É preciso um coração valente, uma mente ajuizada para tanto. É preciso fazer valer-se, não seguindo o senso comum apenas porque todos estão fazendo. É encontrar aquilo que é mais sensato e compatível consigo mesmo, não importando o quanto se deva pagar por isso. Pois quando a verdade surge, para vislumbrá-la, por menor que seja o tempo em que se a contempla, qualquer esforço vale a pena.

Marcos Keld

Autor do Livro "Potencialidade Pura"

FAZER O BEM SEM VER A QUEM

"Muitas pessoas imaginam que, permanecendo frias, insensíveis, sem brilho, sem amor, podem ser bem sucedidas na vida. Coitadas! Se querem ser bem sucedidas, primeiro têm de se habituar a ser vivas, e só se tornarão vivas aprendendo a amar. Também para isso há exercícios a fazer. Quais? Vou ensinar-vos um muito fácil. Num momento em que ninguém esteja a ver-vos, erguei a mão enviando todo o vosso amor para a terra e para o céu, para os Anjos, para o Senhor, e dizei: «Eu amo-vos, amo-vos, e quero estar em harmonia convosco.» Habituando-vos a projetar assim no espaço algo de vibrante, de intenso, tornais-vos como uma fonte, como um sol.

Por que é que certas pessoas se refugiam por detrás de um rosto sinistro em que não se sente amor, nem bondade, nem sequer inteligência? Elas não se apercebem de quanto essa atitude é perniciosa, tanto para elas como para os outros. Elas devem aprender a expressar amor para se tornarem vivas, para que o seu rosto e o seu olhar sejam vivos, para que a sua presença seja viva."

"Muitas vezes, vós hesitais em manifestar a vossa bondade dizendo a vós próprios que ninguém apreciará o vosso gesto: os humanos são ingratos e mesmo maus – pensais vós –, não vale a pena procurar fazer qualquer coisa por eles. Pois bem, essa é uma maneira de pensar muito perniciosa, pois paralisa-vos naquilo que tendes de melhor.

Vós fizestes o bem e não fostes recompensados, é possível que até tenhais sido enganados. Mas compreendei, de uma vez por todas, que o vosso comportamento não tem de depender da atitude dos outros. Fazei o bem e não espereis nada, contai somente com Aquele que vê tudo, que sabe tudo. Só ele pode apreciar as vossas ações boas e generosas e, portanto, será d’Ele que virá a recompensa... mas talvez sob uma forma diferente daquela que estáveis à espera. Tereis melhor saúde, sereis mais fortes, mais sábios, mais felizes: não é essa a melhor recompensa?"

"Esforçai-vos por viver bem hoje, pois o amanhã ainda não existe e, inquietando-vos com ele, é como se vos lançásseis num vazio onde correis o risco de vos perder. É sobre o hoje que deveis trabalhar, pois o hoje não morre, só se prolonga, para se tornar o amanhã.

Jesus dizia: «Não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã cuidará de si mesmo.” Estas palavras obrigam-nos a meditar sobre a ideia de duração, de continuidade. Aquele que faz uma corrente deve velar pela solidez de cada elo dessa corrente, pois, se um só elo for frágil e se partir, de nada serve que todos os outros se aguentem: o conjunto é quebrado. Nós devemos, pois, viver cada dia segundo as leis divinas, para fazermos de cada dia um elo sólido e a cadeia não se quebrar. O dia de hoje é um novo elo que deve acrescentar-se aos outros, e é nesse elo que nós devemos concentrar-nos."

"Nós só representamos algo de grandioso e de belo na medida daquilo que fazemos para a coletividade, para toda a humanidade; é aí que assumimos o nosso verdadeiro valor, pois tornamo-nos colaboradores do próprio Deus.

Aquele que trabalha para o bem da coletividade é um obreiro no campo do Senhor. Os espíritos luminosos aproximam-se dele para o marcar com o seu selo e, uma vez que ele está marcado, é como se estivesse inscrito numa lista; ao lado do seu nome é anotado o que lhe é devido e todos os dias ele recebe um “correio”, a que também podemos chamar um “salário”. Esse salário assume diversas formas: força para o espírito, dilatação para a alma, luz para o intelecto, calor para o coração, saúde para o corpo físico."

"As pessoas sentem instintivamente que, para fazerem mal, devem esconder-se a fim de não serem apanhadas e condenadas. E, para praticarem o bem, pensam que podem mostrar-se! Algumas, por vaidade, até se exibem, e assim desencadeiam oposições, excitam a malquerença, a inveja. Quereis oferecer alguma coisa a alguém? Sede prudentes também nesse caso: talvez seja preferível não existirem testemunhas. E, por vezes, mais vale que aquele a quem fazeis bem ignore de onde isso lhe chega, pois o vosso gesto pode provocar nele reações inesperadas.

Em todos os relacionamentos com os outros, procurai ter em conta as relações complicadas que, em cada ser humano, a natureza inferior tem com a natureza superior."

"Esforçai-vos por só ter em consideração a natureza divina dos seres, a sua alma, o seu espírito; ela é que vós deveis servir. Não vos ocupeis a satisfazer os caprichos da sua natureza inferior, limitada, egoísta... Vós direis: «Sim, mas, se eu não cedo aos desejos da minha família, dos meus amigos, das pessoas no meu trabalho, só vou provocar descontentamentos.»  Deixai-os zangar-se, continuai a amar e a servir unicamente o seu lado divino!

Jesus dizia: «Deixai os mortos enterrar os mortos.”  Como interpretar estas palavras? Que mortos são esses? A natureza inferior, a personalidade, deve ser classificada entre os mortos e, se se procurar muito contentá-la e satisfazer os seus caprichos, acabar-se-á por morrer também. Jesus não se referia aos mortos dos cemitérios, esses estão onde devem estar; e só os corpos é que estão mortos, a sua alma está viva. Os mortos de que Jesus fala são os seres que não têm vida espiritual, porque se deixam ir demasiado atrás da sua natureza inferior, e não se deve perder o seu tempo e as suas energias a satisfazê-los."

"Faltam-vos, muitas vezes, os meios materiais para fazerdes todo o bem que gostaríeis de fazer? Isso não deve entristecer-vos. Ficai a saber que não sois assim tão desprovidos de meios. Quando vos cruzais com um mendigo na rua, dais-lhe algum dinheiro, porque não podeis dar-lhe mais, mas podeis ajudá-lo de outra maneira, usando o poder do pensamento. Parai um pouco mais adiante, concentrai-vos e projetai em todas as pessoas que passam o vosso desejo de fazer algo por aquele homem. O que não podeis dar, outros o darão por vós e, assim, tereis participado nessa dádiva.

Não penseis que a vossa generosidade está limitada ao que podeis fazer pessoalmente; ela também pode manifestar-se através de outros. E isso é válido para todos os casos em que quereis ajudar alguém mas não tendes possibilidades materiais para isso. O que conta é alimentardes sempre em vós bons pensamentos, com intensidade, para que eles inspirem noutros seres o desejo de os realizar."

Omraam Mikhaël Aïvanhov

ESCOLHENDO O PERDÃO

Nunca pode estar livre de amargura, enquanto continuar a pensar pensamentos rancorosos. Como pode ser feliz neste momento, se continuar a optar por estar com raiva e ressentimento? Pensamentos de amargura não pode criar alegria. Não importa quão justificada sente que é, não importa o que “eles” fizeram, se insiste em manter-se no passado, então nunca estará livre. Perdoar a si mesmo e os outros vão libertá-lo da prisão do passado.

Quando sente que está preso em alguma situação, ou quando as suas afirmações não estão funcionando, isso normalmente significa que há mais trabalho a ser feito no perdão. Quando não fluir livremente com a vida no momento presente, isso normalmente significa que está segurando num momento passado. Pode ser arrependimento, tristeza, mágoa, medo, culpa, culpa, raiva, ressentimento, ou às vezes até mesmo um desejo de vingança. Cada um desses estados vem de um espaço de falta de perdão, uma recusa a deixar ir e vir para o momento presente. Só no momento presente é que pode criar o seu futuro.

Se está segurando o passado, não pode estar no presente. É só neste momento “agora” que os seus pensamentos e palavras são poderosos. Então, realmente não quer perder seus pensamentos atuais, continuando a criar o seu futuro a partir do lixo do passado.

Quando culpa o outro, dá o seu próprio poder, porque está colocando a responsabilidade pelos seus sentimentos noutra pessoa. As pessoas na sua vida podem-se comportar de maneiras que desencadeiam respostas incómodas em si. No entanto, eles não entram na sua mente e criam os botões que foram empurrados. Assumir a responsabilidade por seus próprios sentimentos e reações é dominar a sua “capacidade de responder.” Em outras palavras, aprende a escolher conscientemente em vez de simplesmente reagir.

O perdão é um conceito complicado e confuso para muitas pessoas, mas sei que há uma diferença entre perdão e aceitação. Perdoar alguém não significa que tolera seu comportamento! O ato do perdão acontece na sua própria mente. Ele realmente não tem nada a ver com a outra pessoa. A realidade do verdadeiro perdão está  definindo-se livre da dor. É simplesmente um ato de libertar-se da energia negativa que escolheu para segurar.

Além disso, o perdão não significa permitir que os comportamentos ou ações dolorosas de outro para continuar na sua vida. Às vezes o perdão significa deixar ir: Perdoar essa pessoa e então consegue liberta-los. Tomar uma posição e estabelecer limites saudáveis ​​é muitas vezes a coisa mais amorosa que pode fazer – não só para si, mas para a outra pessoa também.

Não importa as razões para se ter, sentimentos implacáveis ​​amargos, pode ir além deles. Tem uma escolha. Pode optar por ficar preso e ressentido, ou pode fazer um favor a si voluntariamente perdoar o que aconteceu no passado; deixá-lo ir; e passando em seguida para criar, uma vida plena de alegria. Tem a liberdade de fazer a sua vida qualquer coisa que quer que seja, porque tem liberdade de escolha.

As afirmações positivas: PERDÃO

• A porta do meu coração abre-se para dentro. Eu movo através do perdão de amar.

• HOJE EU ESCUTO OS MEUS SENTIMENTOS E sou manso comigo mesmo. Sei que todos os meus sentimentos são meus amigos.

• O passado acabou, por isso não tem poder agora. Os pensamentos deste momento CRIAR meu futuro.

• Não é divertido ser uma vítima. Eu recuso ser INSOLÚVEL mais. Eu reivindico o meu próprio poder.

• Eu dou-me o dom da liberdade do passado, E PASSAR COM ALEGRIA.

• Obter a ajuda que preciso, quando eu precisar dela, DE VÁRIAS FONTES. Meu sistema de apoio é FORTE e com amor.

• Não há nenhum problema TÃO GRANDE OU tão pequeno que não possa ser resolvido com amor.

• Estou pronto para ser curado. Estou disposto a perdoar. Tudo está bem.

• QUANDO eu cometer um erro, eu percebo que é apenas uma parte do processo de aprendizagem.

• Eu passo além do perdão para a compreensão, e eu tenho compaixão por todos.

• CADA DIA É UMA NOVA OPORTUNIDADE. Ontem é longo e feito. Hoje é o primeiro dia do meu futuro.

• SEI O QUE VELHO, padrões negativos JÁ NÃO LIMITAM-ME. Eu vou deixa-los ir com facilidade.

• SEI PERDOAR, sei ser Amoroso, gentil e TIPO, E EU SEI QUE A VIDA ME AMA.

• Ao PERDOAR-ME, fica mais fácil perdoar os outros.

• EU AMO e aceito membros da minha família exatamente como está agora

 Louise Hay