DESAPEGO

O apego é a causa de todo o sofrimento humano. Diante disso, sabemos que precisamos nos desapegar, mas o que isso significa e como alcançamos isso?

Antes de mais nada, é preciso entender que o desapego maior que precisamos ter não é em relação à matéria ou a relacionamentos com outras pessoas, mas sim nos desapegarmos do nosso ego, da nossa personalidade, de ideias e crenças limitadoras, de emoções e sentimentos de baixa vibração e de pensamentos negativos. Se conseguirmos isso, seremos livres e serenos em todas as situações; capazes de ver as circunstâncias como elas são realmente, sem ilusões ou expectativas fantasiosas. Portanto, sem apego não teremos nenhuma ansiedade em relação a nada. Não esperaremos nada de ninguém, nenhum resultado pressuposto, nenhum reconhecimento alheio, seremos apenas o que somos, parte sagrada do Todo e só isso nos trará imensa paz e felicidade.

Na verdade, somos apegados ao nosso ego, às ideias criadas pela nossa mente, conceitos baseados em crenças, medos e anseios, geralmente uma imagem bastante distorcida do que seria o nosso Eu, uma imagem muito cristalizada e difícil de ser dissipada.

Todas as características da nossa personalidade foram criadas por projeções daquilo que imaginamos ser uma pessoa ideal para que ela seja aprovada pela sociedade, pelos nossos pais, amigos e outras pessoas importantes para nós. Pensamos que para “vencer na vida” temos que ser parecidos com esta ou aquela pessoa que se “deu bem”, deixando de lado a nossa real natureza, os nossos dons e as nossas virtudes divinas, causando-nos transtornos internos e externos. Estamos sempre nos comparando a alguém, desejando ser como outra pessoa e competindo com os outros; resumindo, nunca estamos satisfeitos com o que somos. A grande maioria tem a ilusão de que só será feliz se for bonito ou rico. Assim nos tornamos pessoas carentes e confusas, sem saber quem realmente somos, com muito medo de sermos rejeitados e de ficarmos sozinhos e sermos infelizes. Com isso, vamos criando máscaras e mais máscaras para nos defendermos da solidão e da insatisfação que temos conosco.

Bem, a primeira coisa a ser feita para nos desapegarmos do ego é abrir o coração e a mente para admitirmos que essa imagem não corresponde à realidade, pois o nosso Verdadeiro Eu é simplesmente Consciência e não tem nenhuma pretensão de ser algo além disso, pois já é completo em si mesmo. A missão do nosso verdadeiro Eu é ser o Amor em plenitude, alcançando assim a felicidade plena na União Consciente com o Todo. Na verdade, a nossa Consciência está apenas adormecida e precisa passar pela experiência da vida para despertar e se auto realizar.

De fato, é o desapego ao ego que irá dissipar a falsa imagem de nós mesmos, trazendo alívio para os nossos conflitos ao nos revelar a nossa verdadeira identidade. Precisamos porém de coragem para enxergar a nossa própria sombra, humildade para admiti-la e determinação para não nos deixarmos influenciar por ela novamente. É necessário silenciar a nossa mente para apagarmos as imagens que criamos, abandonarmos os aspectos negativos e fantasiosos de nós mesmos e deixarmos aflorar do nosso coração o nosso verdadeiro Eu.

Concluindo, somente através do desapego real poderemos nos enxergar, assumir quem realmente somos e assim nos tornarmos seres realizados e felizes.

Márian - Marta Magalhães

MUDANÇA E TOLERÂNCIA

"Nada é permanente, exceto a mudança".

(Heráclito de Éfeso)

As pessoas não resistem às mudanças, resistem a ser mudadas. É um mecanismo legítimo e natural de defesa. Insistimos em tentar impor mudanças, quando o que precisamos é cultivar mudanças. Porém, mudar e mudar para melhor são coisas diferentes.

O dinheiro, por exemplo, muda as pessoas com a mesma frequência com que muda de mãos. Mas, na verdade, ele não muda o homem: apenas o desmascara. Esta é uma das mais importantes constatações já realizadas, pois auxilia-nos a identificar quem nos cerca: se um amigo, um colega ou um adversário. Esta observação costuma dar-se tardiamente, quando danos foram causados, frustrações foram contabilizadas, amizades foram combalidas. Mas antes tarde, do que mais tarde.

Os homens são sempre sinceros. Mudam de sinceridade, nada mais. Somos o que fazemos e o que fazemos para mudar o que somos. Nos dias em que fazemos, existimos de fato; nos outros, apenas duramos.

Segundo William James, a maior descoberta da humanidade é que qualquer pessoa pode mudar de vida, mudando de atitude. Talvez por isso a famosa "Prece da serenidade" seja tão dogmática: mudar as coisas que podem ser mudadas, aceitar as que não podem, e ter a sabedoria para reconhecer a diferença entre as duas.

TOLERÂNCIA

Cada vida são muitos dias, dias após dias. Caminhamos pela vida cruzando com ladrões, fantasmas, gigantes, velhos e moços, mestres e aprendizes. Mas sempre encontrando a nós mesmos. Na medida em que os anos passam tenho aprendido a me tornar um pouco pluma: ofereço menos resistência aos sacrifícios que a vida impõe e suporto melhor as dificuldades. Aprendi a descansar em lugares tranquilos e a deixar para trás as coisas que não preciso carregar, como ressentimentos, mágoas e decepções. Aprendi a valorizar não o olhar, mas a coisa olhada; não o pensar, mas o sentir. Aprendi que as pessoas, em regra, não estão contra mim, mas a favor delas.

Por isso, deixei de nutrir expectativas de qualquer ordem a respeito das pessoas e me surpreender com atitudes insensatas. Seria desejável que todos agissem com bom senso, vendo as coisas como são e fazendo-as como deveriam ser feitas. Mas no mundo real, o bom senso é a única coisa bem distribuída: todos garantem possuir o suficiente...

Somos responsáveis por aquilo que fazemos, o que não fazemos e o que impedimos de fazer. Pouco aprendemos com nossa experiência; muito aprendemos refletindo sobre nossa experiência. Temos nossas fraquezas e necessidades, impostas ou auto impostas. "Conheço muitos que não puderam quando deviam, porque não quiseram quando podiam", disse François Rabelais.

Por tudo isso, é preciso tolerância. É preciso também flexibilidade. Mas é preciso policiar-se. Num mundo dinâmico, é plausível rever valores, adequar comportamentos, ajustar atitudes. Mantendo-se a integridade.

Tom Coelho

AINDA TENHO MUITO QUE ERRAR...

É provável que você já tenha ouvido, várias vezes, a famosa assertiva "ainda tenho muito que aprender!". Sim, todos temos. E que ótimo que seja assim! Mas, sabe, hoje ouvi o idealizador do Buscapé (maior site de comparação de preços) falando sobre a relevância dos fracassos no caminho da realização e do sucesso! Gostei demais daquele ponto de vista!

É verdade que algumas pessoas parecem sentir certo prazer em contabilizar seus fracassos. Vejo muito disso no dia a dia. Mas, em geral, são pessoas que (até sem perceber) contaminam-se com seu próprio veneno e sucumbem neste lugar - o de vítima, o de fracassada!

Não foi sobre isso que o Romero falou. Nada de vitimização ou drama. Muito pelo contrário. Havia uma lucidez incrível no testemunho dele. Usou a própria trajetória para mostrar que os fracassos podem ser fundamentais se soubermos olhar para eles como ferramentas. Se conseguirmos nos manter acima deles e preservar nossos valores, a despeito das inevitáveis frustrações.

Pensei: isso sim é visão de gente grande. De quem sabe que fracasso e frustração fazem parte, tanto quanto conquista e celebração. Sem eles, o sucesso seria oco. Sem eles, não haveria amadurecimento e crescimento que fazem valer a pena. E assim é em qualquer área da vida. Inclusive na amorosa.

Não que eu defenda a crença de que amar é sofrer. Isso é imaturidade e romantismo de quinta! Amar é entrar em campo e jogar para valer. É se relacionar com o outro, mas sobretudo consigo mesmo. Todos os dias. É ter coragem de se olhar, se ver e tentar. De dar o melhor de si, mesmo correndo todos os riscos do mundo. É lidar com suas limitações, mesmo quando isso for muito difícil. É errar e fracassar e se  e, ainda assim, reconhecer-se em pleno sucesso!

Porque o que faz todo o sentido do mundo é assumir esse lugar de aprendiz não como quem sabe que tem muito que aprender. Mas quem aceita e aproveita o fato de ainda ter muito que errar. E do alto de sua caminhada errante, sustentar a firmeza de nunca ter desistido. Afinal, só não erra quem não compartilha, quem não convive, quem não troca. Quem não ama com todas as suas possibilidades!

Rosana Braga  

COMO AMAR INCONDICIONALMENTE?

Amar incondicionalmente, dar sem esperar nada em troca. Todos nós pensamos que devemos fazer, mas a maior parte do tempo estes conceitos são ideais nobres, impossíveis de alcançar. Por que é tão difícil amar incondicionalmente?

A razão pela qual nós não podemos amar os outros sem condições é porque não sabemos como amar a nós mesmos. Como posso dar o que eu não tenho? Como posso perceber a perfeição nos outros, aceitá-los como eles são, se eu não me aceito a mim mesmo? A única maneira de amar incondicionalmente é aprender a amar a nós mesmos.

Ironicamente, na sociedade moderna, temos a ideia de que amar a si mesmo é egoísta. Na verdade, não se amar a si mesmo é egoísta, porque enquanto você se rejeita e se julga, focando no que está errado, você sempre precisará de algo dos demais: a aprovação, a aceitação, e reconhecimento. Isso sim é ser egoísta: tomar de teus entes queridos, em vez de dar livremente. Amar a si mesmo é, de fato, parar de ser egoísta e começar a tomar responsabilidade: assumir a responsabilidade por sua própria felicidade, a sua própria realização como pessoa.

Assim, estar com você mesmo é o suficiente, a própria presença é um prazer, o poder dar livremente para aqueles ao seu redor de forma incondicional, sem necessidade, sem medo. Quando você se sente completo dentro de si mesmo é uma alegria natural dar para os outros, para atendê-los em sua própria auto realização e lembrá-los de sua própria perfeição e grandeza.

Outro equívoco é que isto alimenta o ego. Mas o ego, na realidade, é aquela voz que nos convence de que há algo errado com a gente, aquela voz que nos julga e nos mantém sentindo menos. Muitas vezes, adota-se uma falsa posição de orgulho e superioridade arrogante como proteção, mas se não podemos ver isso pelo que ele realmente é -profundo medo e insegurança- é somente porque estamos presos no mesmo jogo de julgamento e auto rechaço.

Assim, o primeiro passo para amar a si mesmo incondicionalmente começa por ser honesto com você mesmo, ver como você realmente é; assim, vendo e abraçando tudo o que é, você também pode mudar. Não estou falando de atuação do amor incondicional, mas sim de se converter no amor incondicional, sendo. E você vai ver que ao você se abraçar como você é, você vai se tornar a pessoa que você sempre sentiu que queria ser.

Isha

EMOÇÕES NEGATIVAS

TODAS AS EMOÇÕES NEGATIVAS MOSTRAM-LHES ONDE VOCÊ NÃO ESTÁ SINTONIZADO COM A VISÃO DO SEU EU SUPERIOR

 

SE ESTIVER PASSANDO POR UM PERÍODO DE PERTUBAÇÃO OU DE CRISE EMOCIONAL, FAÇA O QUE MAIS LHE AGRADAR. ENROSQUE-SE COM UM LIVRO, TOME UM BANHO QUENTE OU COMPRE ALGUMA COISA ESPECIAL. ARRANJE UM ESPAÇO EM SEU QUARTO PARA SE SENTAR E PENSAR, LER OU OUVIR MÚSICA. FAÇA ALGUMA COISA QUE TORNE O SEU AMBIENTE MAIS BONITO E ELEGANTE. ESTE É O MOMENTO DE AMAR A SI MESMO. CUIDE BEM DE SI MESMO NAS PEQUENAS COISAS; AO FAZÊ-LO, VOCÊ VAI APRENDER A CUIDAR  DE SI MESMO NAS COISAS MAIS IMPORTANTES. AME A SI MESMO E A TODAS AS SUAS EMOÇÕES NO MOMENTO EM QUE ELAS SE MANIFESTAREM. RESERVE ALGUM TEMPO PARA ANALISAR AS COISAS POSITIVAS QUE VOCÊ ESTÁ APRENDENDO COM ESSA CRISE. LEMBRE-SE DE QUE AS CRISES OFERECEM-LHE OPORTUNIDADES PARA ALCANÇAR O NÍVEL MAIS PROFUNDO DO SEU SER E CONHECER O SEU EU SUPERIOR DE NOVAS MANEIRAS;MUITAS VEZES, É PARA ISSO QUE VOCÊ AS CRIA.

VOCÊ PODE MUDAR SUAS EMOÇÕES E LIVRAR-SE DELAS MAIS RAPIDAMENTE SE AS EXPERIMENTAR POR INTEIRO NO MOMENTO EM QUE SURGEM. SINTA A EMOÇÃO NO SEU CORPO. ONDE ELA ESTÁ LOCALIZADA? SE TIVESSE COR, QUAL SERIA?  NÃO PROCURE AFASTAR-SE DESSE SENTIMENTO; SINTA-O, APENAS. DEPOIS DE TÊ-LO IDENTIFICADO EM SEU CORPO, ENVIE LUZ PARA ESSA ÁREA. VOCÊ VAI DESCOBRIR QUE A MAIORIA DAS EMOÇÕES, MESMO AS MAIS FORTES, PASSAM RAPIDAMENTE DEPOIS QUE VOCÊ AS EXPERIMENTA, AMA E OUVE O QUE ELAS TÊM A LHE DIZER. PARE DE PENSAR NOS PROBLEMAS QUE ESTÃO CRIANDO A EMOÇÃO FORTE E CONCENTRE-SE EM SENTIR A EMOÇÃO PROPRIAMENTE DITA. RESPIRE PROFUNDAMENTE E IMAGINE O SEU CORPO SENDO INUNDADO DE LUZ.

AO SENTIR POR INTEIRO A EMOÇÃO, VOCÊ PODE LIBERTÁ-LA. FEITO ISSO, SINTA O LADO SUPERIOR DESSA EMOÇÃO. TODA EMOÇÃO NEGATIVA TEM UMA EMOÇÃO POSITIVA DO OUTRO LADO. PEÇA QUE A EMOÇÃO POSITIVA SE MANIFESTE E VENHA SUBSTITUIR A EMOÇÃO NEGATIVA QUE VOCÊ SENTIA.

A MÚSICA PODE TER UM PODEROSO EFEITO CALMANTE SOBRE AS SUAS EMOÇÕES.TANTO A MÚSICA COMO A EMOÇÃO VIBRAM, TÊM RESSONÂNCIA E RITMO. VOCÊ JÁ PODE TER NOTADO QUE,AO OUVIR BOA MÚSICA OU SONS DA NATUREZA, ISSO O ACALMA OU O FAZ SENTIR-SE MAIS ALEGRE. USE A MÚSICA COMO UM EXPEDIENTE PARA SE SENTIR MAIS CALMO OU PARA EXPERIMENTAR QUALQUER OUTRO SENTIMENTO QUE VOCÊ QUEIRA TER.

VOCÊ TAMBÉM PODE MODIFICAR SUAS EMOÇÕES ATRAVÉS DA MEDITAÇÃO E DO SILÊNCIO MENTAL. CERTOS PENSAMENTOS DEFLAGRAM DETERMINADAS EMOÇÕES. AO PENSAR COM CALMA, VOCÊ ACALMA AS SUAS  EMOÇÕES. ELAS TAMBÉM REAGEM ÀS AÇÕES DO SEU CORPO FÍSICO, E PODEM SER AFETADAS POR DETERMINADOS ALIMENTOS. MUITAS FORMAS DE EXERCÍCIO – COMO CORRER, CAMINHAR, NADAR E ANDAR DE BICICLETA – ACALMAM O CORPO EMOCIONAL. ELAS SILENCIAM A MENTE E CONDUZEM SEUS PENSAMENTOS A UMA VIBRAÇÃO SUPERIOR, PELA CRIAÇÃO DE UM FLUXO MAIS SUAVE DE ENERGIA.

VOCÊ PODE OPTAR PELA PAZ EM VEZ DE OPTAR PELA PREOCUPAÇÃO; PELA CALMA EM VEZ DA TURBULÊNCIA; PELO AMOR EM VEZ DO CONFLITO. À MEDIDA QUE VOCÊ OUVIR E SEGUIR A ORIENTAÇÃO DO SEU EU SUPERIOR, SUA VIDA VAI FICAR MAIS FÁCIL E AGRADÁVEL. ACALMANDO SUAS EMOÇÕES, VOCÊ VAI FICAR MAIS TRANSPARENTE EM RELAÇÃO À TURBULÊNCIA DO PLANO TERRENO E VAI TRANSFORMÁ-LO SEGUNDO AS VIBRAÇÕES MAIS FINAS, SUAVES E HARMONIOSAS DO SEU EU SUPERIOR.

 

FONTE: LIVRO CRESCIMENTO ESPIRITUAL

SANAYA ROMAN

EDITORA: PENSAMENTO

 

MUDANÇAS DE ENERGIA

Estamos agora passando pela maior fase onde estamos sendo renovados e isso vai continuar mais ou menos até 2024.

É um momento intenso de despertar para as novas e antigas energias que estão sendo liberadas, é algo tão poderoso e potente que eu estou fazendo o meu melhor para traduzir isso em uma linguagem em que você seja capaz de entender, eu recebi conhecimentos em massa de campos de energia ontem com chaves e códigos intensamente importantes sendo ativados.

Há uma grande mudança agora em relação ao que tínhamos na era industrial e tecnológica onde tudo era mental, o equilíbrio está agora sendo retomado com o místico e o mágico regressando, como magia estou realmente me referindo a mudança das formas energéticas, do que podemos dissolver e em seguida remontar o que também é uma forma de alta tecnologia.

Lembre-se que nos tempos antigos magia era basicamente entender as leis alquímicas da fusão, era também um método para dissolver o que parecia ser matéria sólida em partículas minúsculas e em seguida reorganizá-la de uma forma diferente, por isso entendeu-se que toda a vida era apenas energia e que uma energia poderia ter efeito sobre outros campos de energia se alguém soubesse como fazer, alguns foram conscientemente reorganizando os campos de energia e criando novos padrões e formas dentro das leis cósmicas da criação.

Isto realmente não era magia, mas apenas um estado muito alto de consciência e um estado evolutivo mais avançado, por favor, não confunda isto com trabalho xamânico, eu não estou me referindo a isso.

Um dos componentes para fazer isso era a geometria sagrada, outro era a o som e ainda outro era a o campo de energia dos vórtices tal como no uso de campos de energia quântica, isso é algo que a humanidade vai começar a lembrar como fazer nos próximos 50 anos ou mais, no momento não estamos sequer tateando na idéia do que se trata.

Recentemente me foi mostrado que atualmente existe um imenso campo de energia se abrindo dentro da Terra que tinha estado adormecido por bilhões de anos, ele tinha sido desativado há muito tempo, foi ativado e agora vai se fazer sentir.

Por falta de uma palavra melhor vou chamar isso de casamento entre os campos de energia de vórtices e campos de energia da Deusa, mas na realidade os dois são um e a mesma coisa, é uma grande força criativa e funcionam através do coração/mente intuitivo, certos canais de energia nos corpos físico, mental emocional e espiritual tem que ser ativados para que sejam capazes de permitir que esta energia se mova, para depois então ativar certas câmaras não utilizadas dentro do nosso terceiro olho/cérebro adormecido por tanto tempo dentro do nosso coração e as áreas do plexo solar, na realidade todos eles estão ligados a nossa coluna vertebral, pois funcionam em conjunto com os nossos sistemas de energia dos chacras, mas os chacras superiores precisam ser ativados para que tudo isso comece a funcionar em conjunto.

Eu tive algumas experiências incríveis nos últimos meses quando me foi mostrado isso e eu estava sendo ativada no meu interior de modo que pudesse me mover nesta tecnologia avançada, eu tinha que levar minhas próprias frequências e vibrações até esse nível a fim de vislumbrar isto que é de uma tecnologia muito avançada e ao mesmo tempo antiga, é como pisar em um futuro quântico deste planeta quando na realidade estamos entrando no passado.

Teremos de ser reprogramados em uma série de maneiras para nos movermos a um estado diferente de ser avançado, onde poderemos nos lembrar de tudo isso.

Os gatilhos, por outro lado não serão tantos depois que os nossos campos de energia e do planeta estiverem muito mais intrincadamente evoluídos do que atualmente, eles trabalham com as energias da alma, pois cada um de nós tem frequências e vibrações únicas, algumas almas estão programadas para se ativarem em determinados momentos quando elas entrarem em contato com certos campos de energia de vórtices do planeta, muitas vezes elas não fazem isso conscientemente mas inconscientemente quando estão sendo atraídas para um determinado lugar e em seguida apenas sentem como se estivessem melhor quando ativadas lá.

Com tudo isso que agora está sendo reativado dentro de nós precisamos entender de uma vez por todas que as velhas formas estão nos deixando, não adianta tentar racionalizar isso nem entrar em padrões de medo ou tentar fugir, como você pode fugir de sua própria alma e seus contratos de alma ? Como você pode fugir do que você sabia que iria acontecer quando encarnou no planeta Terra ?

Certamente a maioria da população foi tão controlada e programada pela sociedade e as instituições que não é capaz de pensar por si mesma e mais do que isso, não aprendeu a questionar e descobrir a verdade no interior profundo.

Todos os caminhos levam para o nosso interior

Eu não seria capaz de compartilhar tudo isso com vocês se eu não tivesse sido corajosa o suficiente para deixar para trás minha antiga vida e seguir as minhas visões e chamados mudando-me para uma forma totalmente diferente de ver e experimentar a vida.

Eu sei que isso é a verdade de muitas pessoas que compartilharam suas histórias comigo, todos nós em algum momento perdemos tudo a fim de recuperarmos a nossa alma e sermos levados a nos expandir em muitos aspectos, essa expansão nos deu uma nova consciência do todo, mas primeiro o antigo teve que desintegrar-se completamente e nós tivemos que ser reprogramados por assim dizer nas nossas conexões de alma e cidadania cósmica a fim de nos lembrarmos e depois permitirmos que isso seja ativado no nosso interior profundo.

Então, estes próximos meses e anos vão nos trazer mais e mais mudanças verdadeiramente quânticas de consciência, vamos literalmente sacudir ao despertarmos do sono de bilhões de anos das profundezas do esquecimento.

Tenho percebido que quanto mais eu lembro, mais eu estou ficando ativada, que há uma sensação de familiaridade onde uma parte de mim sabe que isso é conhecido pela eternidade, eu só adormeci por algum tempo quando uma fração de mim encarnou no aqui e agora neste planeta, o resto de mim seguiu com o acesso à informação mais surpreendente mantida em todo o cosmos pois tudo é um único e mesmo vasto campo energético, toda a criação é um campo de energia muito grande, é uma questão de aprender a explorar este vasto campo e reivindicar suas próprias chaves e códigos dentro dele.

Judith Kusel

fonte: Academia da Ascensão

PARA O AMOR INCONDICIONAL FLORESCER

Podemos transformar um relacionamento viciado em um relacionamento verdadeiro?

Sim, se estivermos conscientes e aumentarmos a nossa presença, concentrando a atenção cada vez mais fundo no Agora.

A chave do segredo será sempre essa, não importa se você está vivendo só ou com alguém. Para o amor incondicional florescer, a luz da nossa presença tem de ser forte o bastante, de modo a impedir que o pensador ou o sofrimento do corpo nos domine.

Saber que cada um de nós é o Ser por baixo do pensador, a serenidade por baixo do barulho mental, o amor e a alegria por baixo da dor, significa liberdade, salvação e iluminação. Pôr fim à identificação com o sofrimento do corpo é trazer a presença para o sofrimento e, assim, transformá-lo. Pôr fim à identificação com o pensamento é ser o observador silencioso dos próprios pensamentos e atitudes, em especial dos padrões repetitivos gerados pela mente e dos papéis desempenhados pelo ego.

Se paramos de injetar “auto suficiência” na mente, ela perde sua qualidade compulsiva, que é o impulso para julgar e, desse modo, criar uma resistência ao que é, dando origem a conflitos, tragédias e novos sofrimentos. Na verdade, no momento em que paramos de julgar, no instante em que aceitamos aquilo que é, ficamos livres da mente e abrimos espaço para o amor incondicional, para a alegria e para a paz. 

Em primeiro lugar, paramos de nos julgar, depois paramos de julgar o outro.

O grande elemento catalisador para mudarmos um relacionamento é a completa aceitação do outro do jeito que ele é, sem querermos julgar ou modificar nada. Isso nos leva imediatamente para além do ego. Nesse momento, todos os jogos mentais e toda a dependência viciada deixam de existir. Não existe mais vítima nem agressor, acusador nem acusado. 

Esse é também o fim da dependência, de uma atração pelo padrão inconsciente do outro.

Você, então, ou vai se afastar – com amor – ou penetrar cada vez mais fundo no Agora junto com o outro. É simples assim. O amor é um estado do Ser. Não está do lado de fora, está bem lá dentro de nós. Não temos como perdê-lo e ele não consegue nos deixar. Não depende de um outro corpo, de nenhuma forma externa.

Na serenidade do estado de presença, podemos sentir a nossa própria realidade sem forma e sem tempo, que é a vida não manifesta que dá vitalidade à nossa forma física. Conseguimos, então, sentir essa mesma vida lá no fundo de outro ser humano, de cada criatura. Conseguimos enxergar além do véu opaco da forma e da desunião. Essa é a realização da unidade. Isso é amor incondicional. Só assim tem-se uma relação iluminada entre um homem e uma mulher.

Eckhart Tolle