quarta-feira, 13 de junho de 2012

DISCIPLINA



Com um pouco de disciplina, você poderá resolver alguns problemas. Com muita disciplina, você resolverá muitos problemas, porém, com total disciplina, você resolverá todos os teus problemas.
Isto não significa um padrão rígido imposto sobre si mesmo. Essa rigidez é formada de punição, chamado dependência. Falamos da disciplina que vem porque você ama a si mesmo, ama à seu Deus e ama a sua preciosa alma.
Auto disciplina é lembrar que você tem valor mesmo quando toda célula do teu corpo diz o contrário. Auto disciplina é encontrar forças para elevar-se, quando tudo o que queremos é abandonar tudo.
Auto disciplina é ter fé e conhecimento que somos boas pessoas e merecemos ser felizes.
Auto disciplina é saber que cada pensamento e sentimento contrário conduz à derrota e nos afasta da verdade.
Todos nós cometemos erros e todos nós acabamos  sentindo culpa sobre uma coisa ou outra. Auto disciplina é aceitar com boa vontade nossas próprias falhas.
Auto disciplina é saber que raiva  e irritação é um veneno para o nosso sistema. Auto disciplina é lembrar que não devemos culpar ninguém.
Auto disciplina é lembrar a verdade, quando a mente está lotada de dúvidas.
Auto disciplina é a boa vontade de alcançar de novo, de novo e de novo, o amor, a compaixão e a gentileza que habitam dentro do nosso coração.
Auto disciplina é lembrar que todo o tempo Deus vive dentro de você e esse Deus é AMOR.
Auto disciplina é saber que Deus ama você, exatamente como você é.
Auto disciplina é saber que nossa verdadeira natureza é amor e quando sabemos isso ficamos sensitivos às nossas próprias necessidades e as completamos.
Auto disciplina equilibra e centraliza nosso corpo, mente e alma.
- ELIZABETH CLARE PROPHET

segunda-feira, 11 de junho de 2012

A ESCOLHA É SUA.



"Você já ouviu, alguma vez, falar de livre-arbítrio? Livre-arbítrio quer dizer livre escolha, livre opção.
Em todas as situações da vida, sempre temos duas ou mais possibilidades para escolher.
E a cada momento a vida nos exige decisão. Sempre temos que optar entre uma ou outra atitude.
Desde que abrimos os olhos, pela manhã, estamos optando entre uma atitude ou outra.
Ao ouvir o despertador podemos escolher entre abrir a boca para lamentar por não ser nosso dia de folga ou para agradecer a Deus por mais um dia de oportunidades no corpo físico.
Ao encontrar o nosso familiar que acaba de se levantar, podemos escolher entre resmungar qualquer coisa, ficar calado, ou desejar, do fundo da alma, um bom dia.
Quando chegamos ao local de trabalho, podemos optar entre ficar de bem com todos ou buscar o isolamento, ou, ainda, contaminar o ambiente com nosso mau humor.
Um médico que trata de pacientes com câncer, conta que as atitudes das pessoas variam muito, mesmo em situações parecidas.
Diz ele que duas de suas pacientes, quase da mesma idade, tiveram que extirpar um seio por causa da doença.
Uma delas ficou feliz por continuar viva e poder brincar com os netos, a outra optou por lamentar pelo seio que havia perdido, embora também tivesse os netos para curtir.
Assim também acontece conosco quando alguém nos ofende, por exemplo. Podemos escolher entre revidar, calar ou oferecer o tratamento oposto. A decisão sempre é nossa.
O que vale ressaltar é que nossas atitudes produzirão efeitos como consequência. E esses efeitos são de nossa total responsabilidade.
Isso deve ser ensinado aos filhos desde cedo. Caso a criança escolha agredir seu colega e leve uns arranhões, deverá saber que isso é resultado da sua atitude e, por conseguinte, de sua inteira responsabilidade.
Tudo na vida está sujeito à lei de causa e efeito: para uma causa positiva, um efeito positivo, para uma atitude infeliz, o resultado correspondente.
Se você chega no trabalho bem humorado, alegre, radiante, e encontra seu colega de mau humor, você pode decidir entre sintonizar na faixa dele ou fazer com que ele sintonize na sua.
Você tem ainda outra possibilidade de escolha: ficar na sua.
Todavia, de sua escolha dependerá o resto do dia. E os resultados lhe pertencem.
Jesus ensinou que a semeadura é livre, mas a colheita é obrigatória.
Pois bem, nós estamos semeando e colhendo o tempo todo. Se plantamos sementes de flores, colheremos flores, se plantamos espinheiros, colheremos espinhos. Não há outra saída.
Mas o que importa, mesmo, é saber que a opção é nossa. Somos livres para escolher, antes de semear. Aí é que está a Justiça Divina.
Mesmo as semeaduras que demoram bastante tempo para germinar, um dia darão seus frutos.
São aqueles atos praticados no anonimato, na surdina, que aparentemente ficam impunes. Um dia, ainda que seja numa existência futura, eles aparecerão e reclamarão colheita.
Igualmente os atos de renúncia, de tolerância, de benevolência, que tantas vezes parecem não dar resultados, um dia florescerão e darão bons frutos e perfume agradável.
É só deixar nas mãos do Jardineiro Divino, a quem chamamos Deus.
* * *
A hora seguinte será o reflexo da hora atual.
O dia de amanhã trará os resultados do dia de hoje.
As existências futuras lhe devolverão a herança que hoje lhes entrega.
É assim que vamos construindo nossa felicidade ou a nossa desdita, de acordo com a nossa livre escolha, com o nosso livre-arbítrio.
Pensemos nisso!"
Autor: Redação do Momento Espírita. Disponível no livro Momento Espírita.
Fonte:http://www.reflexao.com.br

sexta-feira, 8 de junho de 2012

APENAS SER




DEDIQUE-SE, PELO MENOS 30 MINUTOS POR DIA PARA UM ESTADO DE COMTEMPLAÇÃO SILENCIOSA.

DEIXE-SE APENAS SER. NÃO FAÇA NADA, APENAS PERMITA-SE SER.

PROCURE NÃO PENSAR EM NADA QUE POSSA LHE PREOCULPAR.
NÃO MOVIMENTE O SEU CORPO.
FIQUE APENAS  COMTEMPLANDO E AGRADECENDO A VIDA. 

ISTO É SER!!! ESTAMOS AQUI PARA SER E NÃO PARA TER.

QUE VOCÊ POSSA SER MELHOR A CADA INSTANTE.

BEIJOS NA ALMA.

MARGARIDA

O QUE VOCÊ ESTÁ ESCONDENDO DE VOCÊ MESMO?



Já pratiquei meditações, contudo parece que não consigo ficar em paz. Algo dentro de mim está sempre em agitação. O que é isso? O que posso fazer?
O que você está escondendo? Existe algo em seus bolsos que você está escondendo e não quer ver. Esvazie os bolsos. Largue todas as fichas. O que há em você em relação a tentativas de manipular a vida? O que você está esperando que aconteça? Existe algo em sua mente? Uma espera? Alguma exigência? Alguma cobrança? Algo aconteceu que você não queria que acontecesse? Algo não aconteceu que você queria que acontecesse?
Pergunte-se: “O que eu quero de verdade?” A resposta virá. Você quer ser livre mesmo?
Você quer mesmo mudar sua vida? Então faz parte disso observar com clareza o que tem ainda nos bolsos, o que está escondendo de você mesmo por medo de não conseguir enfrentar e olhar. Seja honesto com isso. Você tem que jogar com a verdade. Você tem que ser transparente para consigo mesmo. Olhe para dentro de sua mente e reconheça tudo que ela está falando.
Não jogue nada para baixo do tapete. Algo ali, neste saco chamado de mente, algo ali está se debatendo. O que é?
Descubra isso e comece a ser honesto. Quando fizer a investigação sozinho em sua casa, pergunte: “Do que estou tentando escapar?”. E reconheça o que vier em forma de pensamentos e sentimentos.
Isso pode ajudar muito você a ir soltando as amarras. A partir de então, a vida vai lhe
dizer através do seu coração, o que fazer com isso.
livro: Vida Iluminada
Des-cobrindo a Essência Divina que você já É

ENTREGA AO FLUXO DA VIDA



Entrega é a compreensão de que tudo é feito pela Inteligência Suprema. E isso não é uma mudança de atitude ou comportamento, mas uma compreensão que acontece em você. Nada muda, mas você perde a necessidade de lutar desnecessariamente quando a vida frustra suas expectativas. Simplesmente porque percebe que não há quem lute.
Lutar é lutar consigo mesmo! Só existe você mesmo! A aceitação passa a ser sua convidada natural. Tudo que tiver de fazer você faz, mas faz com graça, com amor, com totalidade, com presença, sabendo que é a única coisa a ser feita naquele momento.
Entrega lhe traz totalidade. Entregue tudo a Deus. Você vive nele sempre...
Trecho do livro Vida Iluminada
Des-cobrindo a Essência Divina que você já. 

O VAZIO INTERIOR



Quando nos sentimos vazios por dentro, costumamos procurar pessoas para conversar, ligar a televisão, ir ao cinema, sentar ao computador, e nos ocuparmos de alguma forma.
Mas este vazio é um convite precioso! Do outro lado deste vazio, há um espaço de amor e compaixão que é inacreditável. Isso acontece quando estamos acordados para acolher e nos entregar a tudo que aparece diante de nós.
Nenhum pensamento tem força em relação a você! É sua crença na força do pensamento que dá vida a ele! A ilusão não tem força. É sua crença na ilusão que dá força a ela.
Se você sente algo negativo, isto é um convite para reconhecer novamente Quem Você É. Nada existe de negativo no Que Você Realmente É. O negativo é uma distorção da mente. Sempre.
Aceite tudo como parte de você mesmo. Porque o seu coração acordado absorve e transforma tudo em UM.
Este é mais um segredo: quando você não vê o negativo como negativo, ele é absorvido por você e desaparece. Assim, ele se torna parte do que você É. A totalidade é Amor. E você é a totalidade quando se percebe realmente como É. Porém, quando não percebe, se confunde com pensamentos intrusos, que limitam sua real natureza livre.
trecho do livro: Vida Iluminada
Des-cobrindo a Essência Divina que você já É

ENTÃO SOMOS UMA UNIDADE DIVINA?



Sim! Como o UM saberia de si mesmo se permanecesse apenas UM? Para haver conhecimento não é preciso dois? Como você pode ver seu rosto sem um espelho?
O jogo da Consciência é o jogo dos espelhos. É preciso haver uma dualidade, uma relação de sujeito e objeto (aquele que conhece e outro que é o conhecido). Esta mente é o nascimento desta dualidade sujeito e objeto. Ela passa a ter experiências para ser uma pessoa.
Amit Goswami é um dos maiores físicos da atualidade. Ele escreveu um livro chamado O universo autoconsciente. O que ele quer nos mostrar é exatamente o que os místicos e sábios falam há milhares de anos. Ele diz que o universo se conhece através de nós, ou seja, o universo é autoconsciente através de cada um de nós. É em você agora, neste momento, que o universo está se conhecendo. E isto realmente é fascinante! Um milagre!
Cada organismo corpo/mente que existe (cada pessoa), vê uma expressão única desse universo. A mente é criada pela Consciência para que possa experimentar a vida como ela é.
Você não é a gota do oceano. Você é o oceano! A gota (que simboliza o seu corpo) existe apenas como uma aparência temporária!
Veja só o jogo da Inteligência Suprema: para que haja a realização que você é mesmo o oceano, que você é mesmo divino, você tem que se tornar não-divino. Para que você se reconheça como universal é preciso ser separado, não-universal. A sua não-divindade ilusória cria o contraste pelo qual você pode se conhecer como em realidade É.
trecho do livro: Vida Iluminada
Des-cobrindo a Essência Divina que você já É